對於正在發燒的孩子， 父母們要給寶寶補充足夠的水分以及補充大量的無機鹽跟維生素， 還要給寶寶適當的熱量跟蛋白質。 在飲食上最好是以半流質或者是流質食物為主， 最好是以少吃多餐為主。 最好是給在發燒的寶寶和一些牛奶、米湯等其他又營養又好消化的食物。
1、米湯：在兒童發燒的時候， 最好是吃一些大米粥或米湯， 這類的食物不僅有營養還有足夠的水分， 這樣的食物讓寶寶更好的吸收。 而且大米粥的做法也是非常的簡單， 只要把大米放到夠裡面再加入適量的水就行了，
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2、綠豆湯：綠豆是屬於良性， 有著清熱消暑的效果。
3、新鮮的果汁：在夏季的時候可飲用一些西瓜汁， 西瓜汁有著清熱解暑、止渴、利尿等效果;到了秋天的時候可以喝一些新鮮的梨汁， 它有潤肺、、清心、止咳等效果;還有新鮮的橘子汁， 它有著去濕、化痰等效果。
兒童發燒時要吃什麼主食
兒童發燒主食吃什麼好？爸爸媽媽要給寶寶弄一些稀飯給寶寶喝， 住的時間要就一點， 使稀飯更加軟一些， 寶寶吃了就更好的吸收。 在這個階段最好給寶寶足夠的水分， 不要吃油膩的食物， 這樣子就能讓孩子的身體更快的恢復。
皮蛋瘦肉粥
用料：大米、豬肉、皮蛋、清水
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製作方法：
1、把大米淘洗乾淨， 再放水浸泡半個小時。 皮蛋切成小塊。
2、把肉先切成片， 再把它切成絲， 最後切成小顆粒。
3、在往鍋裡面倒進冷水， 大火把水燒開， 把肉粒加進煮片刻， 再把水面上的浮沫清楚乾淨， 然後倒進一半的皮蛋塊， 煮2分鐘之後， 再把泡好的米倒進去， 改成文火煮40分鐘。
4、最後把剩下的那一些皮蛋進去， 再煮10分鐘就可以了。
玉米麵稀飯
用料：玉米麵、蠶豆、胡蘿蔔、蝦、菠菜、乳酪、水。
製作方法：
1、鍋中倒進冷水， 先蠶豆跟胡蘿蔔煮軟。
2、把煮軟的蠶豆以及胡蘿蔔煮軟後撈起來， 再把菠菜以及蝦放到開水裡面燙1分鐘。 把這四樣食材剁成碎塊， 大小以適合孩子好消化為主。 煮食材的湯不用倒掉， 這些湯可以用來煮稀飯。
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3、要是把玉米麵直接的倒掉鍋裡面煮稀飯的話， 很容易結塊， 因此要將玉米麵先用一些涼白開水攪拌成麵糊。
4、繼續加熱煮菜的水， 但是不要煮開， 以大約85度的溫度最好。 倒入調好的玉米麵糊， 邊倒邊攪拌， 水開之後， 玉米稀飯就會漸漸的變粘稠了。
