兒童秋季常見病的護理和預防

現在已進入秋季， 而很多寶寶抵抗力低， 易受環境影響， 特別是季節交替的時期， 生病在所難免。 但是有些疾病是可以通過日常護理就可以痊癒， 而有些就不得不使用藥物輔助痊癒。 這裡就介紹一下秋季兒童常見疾病的護理措施和家庭預防， 希望爸爸媽媽們可以幫助孩子健康度過季節交替的時期。

1.感冒

這是秋季常見病。 記住不要服用過多的抗感冒藥， 更不要輕易用抗生素， 因為90%以上的感冒是病毒引起的， 抗生素非但無效， 反而有副作用及增加耐藥細菌。 較好的辦法是多休息、多飲水，

2.秋季腹瀉

秋季是腸道傳染病(秋季腸瀉、腸炎)高發季節。 秋季腹瀉由輪狀病毒引起， 傳染性強。 家長一定要注意家庭的飲食衛生， 餐具要進行消毒， 腸道傳染病期間， 儘量少帶孩子在小攤點吃零食、就餐。 另外， 生食瓜果要洗淨， 孩子要勤洗手， 不要吸吮手指。 在腹瀉流行期間不要接觸患兒， 不帶孩子到人群聚集的地方。 患了病要注意補充水分及電解質， 不要用抗生素。

3.盜汗

秋季孩子容易出汗， 要注意衣服隨氣溫適當增減。 衣服濕了要及時更換， 以免受涼感冒。 用中藥玉屏風散有較好止汗效果。

4.病毒性結膜炎(俗稱紅眼病)

發現孩子結膜充血， 眼有濃分泌物。 一定要帶孩子到醫院就診，

5. 流鼻血

因秋季氣候乾燥， 陽光照射較強烈， 孩子易出鼻血。 家長應讓孩子多飲水， 少吃油炸和辛辣食物， 多吃清潔食物。 另外注意不要撞傷， 若發現孩子出鼻血， 用壓迫法(手指壓迫鼻血多的鼻翼)止住血， 出血較多時到醫院就診， 教育孩子不要挖鼻子。

由於氣溫變化較大， 應給孩子多準備幾套衣服， 如長袖單衣、夾衣以及薄的毛線衣褲。 外衣可用棉布、棉毛布做成的單衣或夾衣。

以下幾款粥品可防秋燥：

1.菊花枸杞粥：取菊花30克， 枸杞子15克煎湯， 再與粳米100克同煮成粥。 具有清風熱、補肝腎、明目作用，

2.生梨粥：取生梨2只， 洗淨後去皮切成碎片， 加粳米100克煮成粥食用。 可防治口幹、舌燥、燥咳。

3.銀耳粥：取白木耳10克， 用水浸泡發漲， 加粳米100克， 冰糖30克， 煮成粥食用。 用於久咳、乾咳。

4.芝麻核桃粥：取芝麻及核桃各30克， 炒熟後研碎， 同粳米100克煮成粥。 有滋潤五臟作用， 用於皮膚毛髮乾燥， 秋燥久咳。