兒童糖尿病常見問題答疑

現在不少家長只重視孩子的學習， 而忽視孩子的身體狀況。 王彩玲教授說， 不少家長在8小時課堂之外， 還給孩子報各種各樣的培訓班， 剝奪了孩子的課餘鍛煉時間。 也有的家長怕孩子累著， 什麼活都不讓幹， 小孩坐在那裡看電腦、打遊戲， 久坐不動， 這是糖尿病發病的一個因素。

她認為， 運動對糖尿病的預防和治療至關重要。 “患病兒童每天除積極參加學校體育活動以外， 還應該再增加30分鐘到1小時的體力活動， 可以採用步行或者騎自行車等出行方式。 儘量採用有氧運動， 如跑步、跳繩、登樓梯、游泳等，

活動強度要適宜， 每次活動10分鐘至30分鐘， 每週至少鍛煉四次。 ”錢教授特別強調， 一定要讓孩子選擇自己喜歡的運動方式， 從每天20-30分鐘的較小運動量開始， 運動時要預防低血糖的發生， 最好帶點糖或者小點心。 同時， 運動時， 最好有人陪伴， 以免發生意外。

“一定要過心理這一關”

記：孩子患有糖尿病， 有的家長出於某種考慮， 會刻意隱瞞孩子的病情， 這會有什麼危害？

錢：孩子患有糖尿病， 家長應該及時和學校溝通， 特別讓體育老師瞭解情況， 上體育課時給孩子吃點小吃， 一旦出現低血糖症狀， 及時提供含糖食品或飲料。 家長可以明確告訴孩子， 糖尿病是可以控制的， 只要血糖控制好， 發生合併症就少， 完全可以正常生活。 如果不配合治療，

則可能出現糖尿病腳、失明等合併症(不妨給孩子看看圖片)。 既要給孩子信心， 又要讓孩子瞭解病情的危害性， 孩子才能更好地配合治療。

記：對兒童糖尿病， 除了飲食控制、運動治療、胰島素治療外， 還需要注意什麼問題？

錢：還有一點很重要， 就是心理治療。 兒童糖尿病患者， 尤其是Ⅰ型糖尿病患兒， 每天需要注射胰島素， 不僅肉體痛苦， 而且還失去飲食的自由， 無限期的治療， 繁瑣的檢測， 都會讓孩子產生心理障礙；同時， 如果家長對孩子患糖尿病產生煩惱為難情緒， 這種情緒就會直接影響到孩子， 使孩子產生逆反心理和消極情緒， 拒絕治療；再者， 社會上對患兒的升學、就業有歧視， 周圍人群對患兒不良語言的刺激等都會加重患兒的心理障礙。

所以說健康教育很重要。 要讓家長和患兒瞭解糖尿病知識， 鼓勵他們樹立正確對待疾病的信心。 特別是要讓患兒感受到被理解、愛護和尊重， 增加他們的安全感和自我價值感。

作為家長， 更要有一顆積極的心態， 將好的情緒傳達給孩子， 才能更好地配合治療。

記：糖尿病兒童可以吃糖、霜淇淋和漢堡嗎？

錢：糖尿病本應該嚴格限制蜂蜜、蔗糖、麥芽糖、果糖等高糖製品的攝入， 但孩子卻很難做到這一點， 我們不主張糖尿病兒童經常吃高熱量食品， 但可以適當吃， 前提是要摸清楚胰島素的用量和血糖水準。