很多家長會把兒童出現的多飲、多食、消瘦等症狀當成是生長發育的表現, 常常置之不理甚至會給小孩攝入高熱高脂的食物。
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近年來, 糖尿病的發病越來越低齡化, 這與兒童不良的日常生活習慣和飲食習慣等原因密切相關。 家長們都希望自家的小孩吃得好, 長得壯, 總擔心小孩營養不夠, 拼命給他們吃很多高熱量高脂肪的食物, 殊不知這卻為兒童患上糖尿病埋下了隱患。
長身體還是患了糖尿病?
陳女士三歲的女兒原本不太愛吃飯, 一個月前她飯量突然變好, 一家人特別高興, 還特意讓孩子多吃點。 幾個星期過去孩子卻沒有長胖, 家人都以為孩子在長身體, 就沒有多加注意。 直到不久前, 小孩得了感冒, 高燒不退、嘔吐不止、昏迷不醒, 到醫院就診後才知道小孩患上了糖尿病, 昏迷是由酮症酸中毒所引起的症狀。
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專家介紹, 很多家長會把兒童出現的多飲、多食、消瘦等症狀當成是生長發育的表現, 常常置之不理甚至會給小孩攝入高熱高脂的食物。 而事實上, 過度攝入高熱量食物容易造成兒童內分泌代謝功能的紊亂。 兒童I型糖尿病很容易因酮症酸中毒導致昏迷, 家長往往等到兒童嚴重昏迷才查出患了糖尿病。
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兒童糖尿病早期徵兆
糖尿病早期症狀並不明顯, 這也是許多家長沒有及時發現糖尿病的一個重要原因, 那麼兒童糖尿病都有哪些先兆呢?下面給大家介紹兒童糖尿病的幾種先兆, 供大家參考。
1、疲乏無力、易感染。 孩子本來處於精力較為旺盛的生長發育期, 應該多動, 但突然在一段時間內老喜歡待在家裡, 不喜歡戶外活動, 精神較為委靡, 就有可能是糖尿病前兆。 孩子一些傷口反復出現感染情況, 久不癒合。 而Ⅰ型糖尿病的發病原因之一就是病毒感染引起胰島素分泌不足。
2、出現頻繁腹痛和嘔吐現象。 這種情況很容易被誤診為腸胃疾病而加重病情,
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3、突然消瘦、飯量大增。 孩子正處於生長發育期, 體重應該連續穩定上升, 但突然出現體重下降情況, 家長要警惕。 這個特點很容易被忽略, 家長多認為是孩子生長發育中的正常情況, 但應注意是否出現其他糖尿病徵兆。
4、出現頻繁口渴現象, 甚至夜間多次起床喝水。 孩子在一段時期內出現小便頻繁現象, 多年不尿床的孩子多次出現尿床現象, 家長應該帶孩子進行糖尿病檢查。
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怎樣預防兒童糖尿病
1、新生兒和嬰兒早期不吃牛奶。 新進一些研究發現新生兒餵食牛奶者I型糖尿病的發病率較高, 可能與牛奶蛋白刺激兒童產生牛血清抗體有關。 根據推測牛血清抗體對具有遺傳易感性的宿主細胞表面蛋白起抗原抗體反應, 可誘發I型糖尿病。
2、提倡膳食平衡。 無論是何種疾病, 好的飲食都起到預防作用, 因此專家提倡孩子首先要調節飲食, 避免能量的過多攝入。膳食纖維有益於控制血糖,改善脂蛋白構成,因此富含纖維素的天然食品如穀類、水果、蔬菜應該首選。其次,減少飽和脂肪酸的攝入,有糖尿病陽性家族史人尤應注意避免飽和脂肪酸的攝入過多。
3、為孩子養成好的生活習慣。家長在這方面一定要以身作則,將一些好的生活習慣傳授給孩子。作為家長,是孩子的第一位老師,孩子都是以你為榜樣的,所以不能只說要孩子怎樣做,同時你還要自己做,用實際行動證明給孩子看。例如,要和孩子一起多參加體育鍛煉,而不是只要求他們出去玩。教導孩子不要暴飲暴食,不要讓孩子養成挑食的習慣。
4、注意積極鍛煉身體。現在有一些孩子的體重實在是太胖了,這是糖尿病的高危因素。肥胖是導致患病的重要原因,因此鍛煉身體在預防糖尿病中是非常重要的。經常性的參加適當的體育活動可以減輕體重,增強心血管的功能,從而預防糖尿病及其併發症。肥胖者,尤其是高血壓肥胖者,減輕體重就能減少糖尿病的發生。
避免能量的過多攝入。膳食纖維有益於控制血糖,改善脂蛋白構成,因此富含纖維素的天然食品如穀類、水果、蔬菜應該首選。其次,減少飽和脂肪酸的攝入,有糖尿病陽性家族史人尤應注意避免飽和脂肪酸的攝入過多。3、為孩子養成好的生活習慣。家長在這方面一定要以身作則,將一些好的生活習慣傳授給孩子。作為家長,是孩子的第一位老師,孩子都是以你為榜樣的,所以不能只說要孩子怎樣做,同時你還要自己做,用實際行動證明給孩子看。例如,要和孩子一起多參加體育鍛煉,而不是只要求他們出去玩。教導孩子不要暴飲暴食,不要讓孩子養成挑食的習慣。
4、注意積極鍛煉身體。現在有一些孩子的體重實在是太胖了,這是糖尿病的高危因素。肥胖是導致患病的重要原因,因此鍛煉身體在預防糖尿病中是非常重要的。經常性的參加適當的體育活動可以減輕體重,增強心血管的功能,從而預防糖尿病及其併發症。肥胖者,尤其是高血壓肥胖者,減輕體重就能減少糖尿病的發生。