兒童總是感冒怎麼辦

寶寶生病了父母們都時很擔心， 而感冒就時一種非常常見的病， 導致兒童感冒的因素又有很多， 所以怎樣預防就顯得尤為重要了， 那麼， 兒童總是感冒怎麼辦？

寶寶已經三歲了， 一直吃得不太好， 連累到長得也不大， 體質自然也是不太好的。 這好好的夏天， 都連著感冒好幾次了， 每次都是一把眼淚一把鼻涕的， 這真是讓人沮喪和擔心呀， 吃也吃不好， 睡也睡不著的。 問問吧兒童總是感冒怎麼辦？

星寶寶小編說：預防兒童總是感冒的方法， 1、注意日常飲食的營養均衡， 不要讓寶寶挑食， 還要適當的增加一些蔬菜水果的攝入量，

2、可以適當增加每天的活動量， 比如增加每天散步的次數或者延長散步的時間， 從而達到增強體質的效果。

3、讓寶寶注意口腔衛生， 不要隨便吃不乾淨的食品， 做好經常洗手， 刷牙的好習慣， 畢竟病從口入。

4、一般的小感冒， 開始最好就立刻下藥， 服用藥品， 因為是藥三分毒， 常常吃藥會削弱抵抗力， 有一定的依賴性。

寶寶總感冒， 注意衛生， 防止感染：切忌挑食， 注意營養的均衡性：多多鍛煉身體， 增強體質充分休息對於感冒， 良好的休息是至關重要的， 儘量讓孩子多睡一會， 適當減少戶外活動， 別將寶寶累著。 照顧好寶寶的飲食讓寶寶多喝一點水， 充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一點，