孩子的身體發育是先天遺傳和後天環境中各種因素相互作用的結果。
其中，
遺傳決定身體發育的可能範圍，
而環境、教育則影響遺傳潛力的發揮，
以至決定發育的速度和達到的程度。
經研究發現，
與懷孕前體重正常的同族裔婦女相比，
懷孕前超重或患肥胖症的白人婦女生下的孩子患肥胖症的幾率要高1.4倍，
而懷孕前超重或患肥胖症的拉美裔婦女生下的孩子患肥胖症的幾率要高兩倍。
兒童肥胖是什麼
單純小兒肥胖有以下症狀：皮下脂肪豐滿，
脂肪積聚以面部、臀部、腹部及肩部為主，
四肢肥胖，
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尤以上臂和臀部明顯。
行動笨拙，
活動吃力，
常有疲勞感。
兒童食欲旺盛、食量超過一般小兒很多，
而且喜愛吃澱粉類、甜食和高脂肪食物，
不喜歡吃蔬菜等清淡食物。
肥胖還易引發多種疾病，
一個人的體重中，
機體內過度的脂肪含量是人們患上高血糖、高血脂、高血壓和脂肪肝等代謝異常疾病的關鍵因素。
而且肥胖可使兒童智力得不到充分發育，
學習方面運算和思維的敏捷性處於劣勢。
因而動手能力、辨別能力、認識事物的能力不如普通兒童，
時間久了還會影響小兒心理發展，
會使小兒喪失自信心，
變得孤僻、自卑。
兒童肥胖的原因
兒童肥胖的原因有很多：科學研究證明，
遺傳在孩子生長發育中起著重要的作用，
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遺傳基因控制著身體的能量消耗，
決定從脂肪中運用多少熱量。
因此，
身材胖的父母，
子女胖的可能性也很大；兒童營養調查資料證實，
營養豐富且平衡的膳食能夠促進生長發育，
但是，
長期的營養失衡，
也會影響兒童的身體發育；一般來講，
偏好吃多脂肪食品和甜食的孩子，
發胖的機率比較高；非常缺乏體育運動，
這樣就限制了體能的消耗，
再加上營養過剩，
脂肪在他們身上沉積也就很正常了。
這三個因素是導致兒童肥胖的重要原因，
此外，
肥胖還與生活習慣、疾病等有關係。
兒童肥胖怎麼解決
預防兒童肥胖應從懷孕期開始，
在肥胖好發年齡採取措施，
效果更佳。
不少家長認為孩子胖點好，
其實，
肥胖會給孩子帶來很多健康危害。
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肥胖的孩子對自主減肥沒有毅力恒心，
難以取得效果，
因此，
兒童肥胖的預防就顯得特別重要。
肥胖症不僅大人苦惱，
給他們生活帶來諸多不便，
還有可能遺傳下一代，
所以預防兒童肥胖應該從胎兒期開始，
貫穿一生，
在肥胖好發年齡採取措施，
效果更佳。
