養生之道網導讀：
兒童腹瀉吃什麼食物好？腹瀉是我們許多寶貝都會得的疾病， 長期對寶寶的身體健康威脅特別的大， 那麼兒童腹瀉吃什麼食物好？下面養生之道網為您介紹有關知識。一、寶寶腹瀉飲食
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究竟腹瀉是什麼呢？很多家長都不是很瞭解。 其實它就是上廁所排便的次數比較多， 並且糞便比較稀薄。
多見於2歲以下的嬰幼兒。 常年皆可發病， 以夏季為著。 多由外感六淫， 內傷乳食， 損傷脾胃， 而致運化失常。 此病症除了服藥治療外， 服用一些食療方， 也會有較好的效果。
1、人參扁豆粥
材料：白扁豆25克， 人參3-5克， 粳米50克。
做法：將白扁豆、人參洗淨， 入適量水， 鍋中上火， 煮至扁豆快軟時， 撿去人參， 下入洗淨的粳米， 繼續煮成稀粥狀， 即可。 每口2次， 空服食用。
功效：常吃可以幫助寶寶很好的止瀉， 並且還能補肺。 即使是脾胃虛弱的寶寶， 可能起到很好的防止吐瀉的功效。
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2、糯米車前葉粥
材料：鮮車前葉25g， 糯米50g。
做法：將車前草葉洗淨， 入沸水中焯出， 切成細末；糯米淘洗淨。 鍋入適量水上火， 待燒沸後下入糯米， 車前葉末， 小火煮成稀粥即可（注：這時所用車前為嫩葉， 如葉質較老， 可水煎去渣）。 每日2~3次， 6~7日為1療程。
功效：具有清熱利尿、清肝明日、祛痰止咳、滲濕止瀉之功效。 適用于小兒急性腹瀉及小便不通等症。
3、茯苓大棗粥
材料：茯苓粉25g， 大棗5枚， 粳米50g， 白糖適量。
做法：先把大棗給清洗乾淨， 然後將其切成兩半， 把裡面的核給去掉， 把米洗乾淨放在一邊備用。 鍋入適量水上火， 待燒沸時下入粳米、大棗， 小火熬成粥時， 將茯苓粉用適量水澥開， 倒人鍋中， 攪勺， 煮片刻， 放入白糖攪溶即成。 每日2次。
功效：具有利水滲濕，
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4、山藥粥
材料：山藥100g， 糯米50g， 砂糖適量， 胡椒粉少許。
做法：將山藥削去外皮， 洗淨， 切成綠豆大小的丁；淨鍋上火， 先放入糯米略炒， 沖入沸水適量， 放入山藥丁， 煮成粥， 放入胡椒粉、砂糖， 稍煮即成。 在兩餐間服用， 不宜空腹食用。
功效：具有健脾暖胃， 溫中止瀉之功效。 適用于小兒脾胃虛寒所致泄瀉症。
5、赤石脂粥
材料：赤石脂30~50g， 大米50g。
做法：把赤石脂放在碾槽內研成細粉， 過篩備用；大米去雜質， 洗淨後放在小砂鍋內， 注入適量水， 煮成稀薄粥， 調入石脂粉， 再煮3—5分鐘即可。 每日2次， 在早、晚餐溫熱食用， 連用5~7天。
功效：具有健脾、澀腸、止瀉之功效。 適用于單純性小兒水瀉， 慢性脾虛泄瀉等。
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6、大棗木香粥
材料：大棗10枚， 木香6g， 粳米75g， 白糖適量。
做法：將大棗洗淨， 切兩半， 用開水浸泡；粳米淘洗淨。 鍋入適量水上火， 燒沸後下入粳米、大棗及泡水木香， 小火煮成稀粥， 放入白糖， 稍煮即成。 每日2次溫服。
功效：具有健脾和胃， 燥濕止瀉之功效， 適用于小兒脾虛腹脹、泄瀉。
7、茯苓赤豆薏米粥
材料：白茯苓粉25g， 赤小豆50g， 薏米100g。
做法：將赤小豆去雜質， 洗淨後用水浸泡l小時後， 放入適量水鍋中火， 燒沸後下入薏米， 煮至豆軟爛時， 加入茯苓粉繼續煮成稀粥即可。
功效：具有利水滲濕、健脾、補中止瀉之功效。
8、雲母粥
材料：雲母25g， 粳米75g。
做法：把雲母研成細粉末；粳米淘洗淨。 鍋入適量水上火， 燒沸後下入粳米， 小火煮成稀粥， 加入雲母粉， 稍煮即可。
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功效：具有溫中、健脾、止瀉之功效。 適用于小兒慢性腹瀉、脾虛便溏、水瀉等。
9、山藥蓮肉粥
材料：山藥100g， 水發蓮子50g， 麥芽10g， 大米50g， 白糖適量。
做法：將山藥削去外皮， 洗淨， 切成小丁；大米淘洗淨。 鍋入適量水上火， 放入山藥丁、蓮子、大米、麥芽， 小火煮成稀粥， 加入白糖煮溶即叮。 每日2至3次， 溫服。
功效：具有健脾和胃， 祛濕止瀉之功效。 適用于小兒胃腸功能紊亂、泄瀉等。
二、寶寶腹瀉吃什麼食物
1、米湯
這個是非常好用的， 可以使煮稀飯的時候多放點水多出來的湯水， 也可以專門熬煮， 放一點米在鍋裡煮至稀糊即可， 我問過為什麼？但是我姐姐說是老媽教的， 老媽說是外婆教的， 就是老偏方了， 不知原因。
2、蛋黃
可以每天堅持吃一個蛋黃， 讓大便硬化，配合米湯同時可以給小孩補充能量。
3、多喝糖水
因為有許多寶寶在腹瀉嚴重的時候會出現脫水的情況，因此為了避免寶寶脫水，這個時候要為寶寶多喝一點糖水，可有效補充寶寶體內所需的水分以及糖分。
4、水果最好選用蘋果
可以直接把蘋果去皮吃，也可以弄成蘋果泥食用。據說是因為蘋果是鹼性食物，所含果膠有助於大便的形成。
5、胡蘿蔔湯
這個原理跟一步中的蘋果的原理是一樣，其為鹼性食物且含果膠有助於大便的形成。
6、藥物
如果是感冒性拉稀，當然最重要的是要按時吃醫生開的藥方了，嚴格按照醫生要求喂服。
三、寶寶腹瀉吃什麼好的快
1、煮蘋果
蘋果是一種具有豐富營養物質的水果，因此可以為寶寶每天補充一個煮熟的水果，這樣可以有效緩解寶寶腹瀉的情況。
2、蛋黃膳
將雞蛋煮熟後去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋內小火熬煉取油，1歲內嬰兒每天一個蛋黃油，分2—3次服，3天為一個療程，治療腹瀉，並有補脾益胃止瀉作用。
3、焦米湯
先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發黃，再加適量的水和糖，然後燒成糊狀就可以了。米粉加水以後再加熱，它的炭化結構有較好的吸附止瀉作用。
4、胡蘿蔔湯
胡蘿蔔是鹼性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。
5、栗糊膳
用3—5個栗子，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調味後食用，每天2—3次，有溫中止瀉作用。另外還有桔棗茶、胡蘿蔔湯等均有健脾止瀉作用。
6、稀飯
當寶寶拉肚子時，多給寶寶喝稀飯，既容易消化，又有營養。寶寶拉肚子時不要吃過硬的食物。在熬稀飯時要熬的爛一些比較好。
7、軟麵條
當寶寶拉肚子情況出現好轉時，可以給寶寶煮些爛乎的麵條，適當加一些青菜。這樣能進一步給寶寶補充營養，寶寶吃了也比較好消化。
8、喝薑茶
當寶寶肚子受涼引起拉肚子時，可以給寶寶熬制些薑茶，要把姜切成碎末，煮開水後放入薑末，然後放入少量的熟茶，每天給寶寶喝一些能緩解寶寶拉肚子的症狀。
9、山楂麥芽水
當寶寶因消化不良引起拉肚子時，可以給寶寶煮些山楂麥芽水喝，效果不錯，麥芽要選用炒熟的，山楂3—5個就可以了。再加上些紅糖比較好。
四、寶寶腹瀉吃什麼水果
1、蘋果
蘋果是最好的水果了，對於便秘或者腹瀉都有好處。蘋果不僅酸甜可口，蘋果的營養非常的豐富，含有豐富的糖類、有機酸、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質。蘋果是鹼性食品，吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質，增強體力和抗病能力，用於中氣不足，腹瀉，便秘等。
2、荔枝
味甘微酸，有補脾益肝，養血安神之效。用於脾虛久瀉，胃疼腹痛，呃逆等。身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。由於荔枝所含的天然葡萄糖特別多，而天然的葡萄糖對補血健肺有特殊的功效，對血液迴圈、產溫機能有特殊的促進作用。
3、石榴
味甘、微酸、澀，能生津止渴，收澀止瀉。腹瀉腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久瀉久痢，便血，脫肛、腹痛等。
4、桃子
喜濕潤，惡乾燥。桃子富含膠質物，這類物質到大腸中能吸收大量的水分，能達到預防便秘和腹瀉的效果。
5、楊桃
楊桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等，能提高胃液的酸度，促進食物的消化而達和中消食之效。
6、柳丁
具有生津止渴、開胃下氣幫助消化，防治便秘的功效。柳丁所含纖維素和果膠物質，可促進腸道蠕動，有利於清腸通便，排除體內有害物質。
7、梨
其含有木質素，是一種不可溶纖維，能在腸子中溶解，形成像膠質的薄膜，能在腸子中與膽。
8、櫻桃
味道甘美、營養豐富。它既含碳水化合物、蛋白質，也含有鈣、磷、鐵和多種維生素。它屬於平和的水果，所以對於拉肚子的人來說，是完全可以食用的。固醇結合而排除。可治便秘。
9、香蕉
也是比較好的食療方法，生吃可以治療便秘，熟吃可以治療拉肚，熟吃可以把香蕉整條放或切成小段放在鍋上蒸，蒸熟後在吃。
五、寶寶腹瀉吃什麼輔食
寶寶拉肚子，吃藥會不會對寶寶產生副作用？做父母的總會各種擔心，如果寶寶拉肚子不是很嚴重，完全可以通過飲食來給調節，寶寶腹瀉要對症食療，下面就為你介紹幾種腹瀉類型的食療方法，適合小兒腹瀉吃的營養食譜。
1、蘋果泥
做法
（1）將蘋果洗淨，去皮，然後用刮子或匙慢慢刮起成泥狀，即可。
（2）或者將蘋果洗淨，去皮，切成黃豆大小的碎丁，加入涼開水適量，上籠蒸20-30分鐘，待稍涼後即可。
小貼士
蘋果含有豐富的礦物質和維生素，嬰兒吃蘋果可補充鈣、磷，預防佝僂病。還具有健脾胃、補氣血的功效，對嬰兒的缺鐵性貧血具有較好的治療作用，對脾虛消化不良的嬰兒也較為適宜。製作成蘋果泥更容易消化。
2、牛肉南瓜粥
原料
泡好的大米10克，糯米、洋蔥、核桃粉各5克，牛肉20克，南瓜10克，香油少許，高湯80毫升。
做法
（1）將大米和糯米磨成粉；剁碎的牛肉煮熟後，再剁細一點。
（2）將高湯倒進米粉裡熬成粥，加入牛肉和蔬菜，再放核桃粉，最後淋點香油攪勻。
小貼士
南瓜所含果膠具有保護胃粘膜、幫助消化的作用。牛肉含有豐富的氨基酸，能提高機體抗病能力。此粥具有護胃養胃，補充營養，提高抵抗力的功效，很適合腹瀉的寶寶食用。
3、山藥粥
原料
山藥100g，小米100g。
做法
（1）取山藥洗乾淨切薄片。
（2）小米洗乾淨後加水適量，旺火燒開，然後文火慢煮至成稀粥狀即可。
六、小兒腹瀉的五大飲食禁忌
飲食禁忌1、忌雞蛋、雞湯等葷湯，肉、魚、蝦等高蛋白質食物。因為患腹瀉的寶寶腸道腐敗作用很強，高蛋白質的攝入會加劇腹瀉。
飲食禁忌2、忌牛奶、優酪乳。優酪乳、牛奶是產氣食物，進食以後會導致腸道內脹氣，使腸蠕動增強腹瀉加劇，故不宜食用。六個月到一歲未斷奶寶寶如要吃奶，可買專門的腹瀉奶粉。一歲以上斷奶寶寶可吃些米湯、稀飯，以幫助恢復消化系統功能。
飲食禁忌3、忌豆類食物及豆製品。如青豆、蠶豆、黃豆、綠豆、豆芽、豆腐、粉絲。這類食品因富含粗糙纖維及豐富的蛋白質，會引起寶寶腸道蠕動增強而致脹氣，並加劇腹瀉。
飲食禁忌4、忌進食含粗纖維素的水果和蔬菜。如香蕉、鳳梨、西瓜、青菜、白菜、毛筍、辣椒、韭菜、紅薯等。因為纖維素有促進腸道蠕動的作用，從而加重寶寶腹瀉。
飲食禁忌5、忌糖。糖進入腸內常會引起發酵而加重脹氣，所以寶寶腹瀉期間，應不吃糖或少吃糖。
七、如何預防寶寶腹瀉
1、提倡母乳餵養：由於母乳中含有一種稱為分泌性IgA（SigA）的免疫性物質，對保持和增強消化道局部的免疫力具有重要作用，也就是使消化道具備強有力的抵禦病原微生物侵入的能力，保證孩子消化道的機能健全，不易發生腹瀉病及消化功能紊亂。因此，可以說，母乳是嬰幼兒最好的健康食品。母乳餵養對生後4-6個月的小兒及孩子的第一個夏天尤其重要，並應注意避免在夏天給孩子斷奶。
2、為防止孩子發生腹瀉，食品及食具的衛生相當重要。特別是人工餵養的孩子， 應注意飲食衛生及水源衛生。保證食品製作過程的清潔衛生；所用的食具必須每天煮沸消毒一次，每次餵食前還應用開水燙洗。清除了食具上附著的病原微生物，孩子就會少得腹瀉病了。
3、在小兒的腹瀉病中，有相當一部分是由於餵養不當所引起的。小兒的胃腸道比柔弱，其功能尚未發育完善。因此，母乳餵養或人工餵養的孩子在添加輔食時都應持慎重態度。注意一要按時添加；二要作到添加一種食品時遵守“從少到多”的原則；還要避免同時添加幾種食品。這樣就可有效防止因餵養不當造成的腹瀉。
4、小兒消化道原本嬌嫩，患病（如發熱、呼吸道感染、食欲不振等）時消化功能明顯減低，在餵食過程中，應減少奶或食物的量，稍大的孩子則應給予容易消化又營養豐富的食物，切忌生冷油膩之品。病情需要時還可用口服補液鹽配製成飲料，隨時口服，以避免患其他疾病時因餵養失誤，發生腹瀉，反使孩子病情加重。
5、感染性腹瀉如大腸桿菌、傷寒、副傷寒或輪狀病毒腹瀉的患兒、除醫生給予必的藥物治療外，作為家長要特別注意家庭中的消毒、隔離，以免傳給他人。消毒時可採用消毒劑—新消淨擦拭桌面、地面或洗滌患兒接觸的用具、玩具等。
6、 積極進行衛生宣傳教育，培養孩子良好的衛生習慣，飯前便後要洗手；生吃瓜要洗燙，堵住“病從口入”這一致病環節。
讓大便硬化，配合米湯同時可以給小孩補充能量。3、多喝糖水
因為有許多寶寶在腹瀉嚴重的時候會出現脫水的情況，因此為了避免寶寶脫水，這個時候要為寶寶多喝一點糖水，可有效補充寶寶體內所需的水分以及糖分。
4、水果最好選用蘋果
可以直接把蘋果去皮吃，也可以弄成蘋果泥食用。據說是因為蘋果是鹼性食物，所含果膠有助於大便的形成。
5、胡蘿蔔湯
這個原理跟一步中的蘋果的原理是一樣，其為鹼性食物且含果膠有助於大便的形成。
6、藥物
如果是感冒性拉稀，當然最重要的是要按時吃醫生開的藥方了，嚴格按照醫生要求喂服。
三、寶寶腹瀉吃什麼好的快
1、煮蘋果
蘋果是一種具有豐富營養物質的水果，因此可以為寶寶每天補充一個煮熟的水果，這樣可以有效緩解寶寶腹瀉的情況。
2、蛋黃膳
將雞蛋煮熟後去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋內小火熬煉取油，1歲內嬰兒每天一個蛋黃油，分2—3次服，3天為一個療程，治療腹瀉，並有補脾益胃止瀉作用。
3、焦米湯
先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發黃，再加適量的水和糖，然後燒成糊狀就可以了。米粉加水以後再加熱，它的炭化結構有較好的吸附止瀉作用。
4、胡蘿蔔湯
胡蘿蔔是鹼性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。
5、栗糊膳
用3—5個栗子，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調味後食用，每天2—3次，有溫中止瀉作用。另外還有桔棗茶、胡蘿蔔湯等均有健脾止瀉作用。
6、稀飯
當寶寶拉肚子時，多給寶寶喝稀飯，既容易消化，又有營養。寶寶拉肚子時不要吃過硬的食物。在熬稀飯時要熬的爛一些比較好。
7、軟麵條
當寶寶拉肚子情況出現好轉時，可以給寶寶煮些爛乎的麵條，適當加一些青菜。這樣能進一步給寶寶補充營養，寶寶吃了也比較好消化。
8、喝薑茶
當寶寶肚子受涼引起拉肚子時，可以給寶寶熬制些薑茶，要把姜切成碎末，煮開水後放入薑末，然後放入少量的熟茶，每天給寶寶喝一些能緩解寶寶拉肚子的症狀。
9、山楂麥芽水
當寶寶因消化不良引起拉肚子時，可以給寶寶煮些山楂麥芽水喝，效果不錯，麥芽要選用炒熟的，山楂3—5個就可以了。再加上些紅糖比較好。
四、寶寶腹瀉吃什麼水果
1、蘋果
蘋果是最好的水果了，對於便秘或者腹瀉都有好處。蘋果不僅酸甜可口，蘋果的營養非常的豐富，含有豐富的糖類、有機酸、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質。蘋果是鹼性食品，吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質，增強體力和抗病能力，用於中氣不足，腹瀉，便秘等。
2、荔枝
味甘微酸，有補脾益肝，養血安神之效。用於脾虛久瀉，胃疼腹痛，呃逆等。身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。由於荔枝所含的天然葡萄糖特別多，而天然的葡萄糖對補血健肺有特殊的功效，對血液迴圈、產溫機能有特殊的促進作用。
3、石榴
味甘、微酸、澀，能生津止渴，收澀止瀉。腹瀉腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久瀉久痢，便血，脫肛、腹痛等。
4、桃子
喜濕潤，惡乾燥。桃子富含膠質物，這類物質到大腸中能吸收大量的水分，能達到預防便秘和腹瀉的效果。
5、楊桃
楊桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等，能提高胃液的酸度，促進食物的消化而達和中消食之效。
6、柳丁
具有生津止渴、開胃下氣幫助消化，防治便秘的功效。柳丁所含纖維素和果膠物質，可促進腸道蠕動，有利於清腸通便，排除體內有害物質。
7、梨
其含有木質素，是一種不可溶纖維，能在腸子中溶解，形成像膠質的薄膜，能在腸子中與膽。
8、櫻桃
味道甘美、營養豐富。它既含碳水化合物、蛋白質，也含有鈣、磷、鐵和多種維生素。它屬於平和的水果，所以對於拉肚子的人來說，是完全可以食用的。固醇結合而排除。可治便秘。
9、香蕉
也是比較好的食療方法，生吃可以治療便秘，熟吃可以治療拉肚，熟吃可以把香蕉整條放或切成小段放在鍋上蒸，蒸熟後在吃。
五、寶寶腹瀉吃什麼輔食
寶寶拉肚子，吃藥會不會對寶寶產生副作用？做父母的總會各種擔心，如果寶寶拉肚子不是很嚴重，完全可以通過飲食來給調節，寶寶腹瀉要對症食療，下面就為你介紹幾種腹瀉類型的食療方法，適合小兒腹瀉吃的營養食譜。
1、蘋果泥
做法
（1）將蘋果洗淨，去皮，然後用刮子或匙慢慢刮起成泥狀，即可。
（2）或者將蘋果洗淨，去皮，切成黃豆大小的碎丁，加入涼開水適量，上籠蒸20-30分鐘，待稍涼後即可。
小貼士
蘋果含有豐富的礦物質和維生素，嬰兒吃蘋果可補充鈣、磷，預防佝僂病。還具有健脾胃、補氣血的功效，對嬰兒的缺鐵性貧血具有較好的治療作用，對脾虛消化不良的嬰兒也較為適宜。製作成蘋果泥更容易消化。
2、牛肉南瓜粥
原料
泡好的大米10克，糯米、洋蔥、核桃粉各5克，牛肉20克，南瓜10克，香油少許，高湯80毫升。
做法
（1）將大米和糯米磨成粉；剁碎的牛肉煮熟後，再剁細一點。
（2）將高湯倒進米粉裡熬成粥，加入牛肉和蔬菜，再放核桃粉，最後淋點香油攪勻。
小貼士
南瓜所含果膠具有保護胃粘膜、幫助消化的作用。牛肉含有豐富的氨基酸，能提高機體抗病能力。此粥具有護胃養胃，補充營養，提高抵抗力的功效，很適合腹瀉的寶寶食用。
3、山藥粥
原料
山藥100g，小米100g。
做法
（1）取山藥洗乾淨切薄片。
（2）小米洗乾淨後加水適量，旺火燒開，然後文火慢煮至成稀粥狀即可。
六、小兒腹瀉的五大飲食禁忌
飲食禁忌1、忌雞蛋、雞湯等葷湯，肉、魚、蝦等高蛋白質食物。因為患腹瀉的寶寶腸道腐敗作用很強，高蛋白質的攝入會加劇腹瀉。
飲食禁忌2、忌牛奶、優酪乳。優酪乳、牛奶是產氣食物，進食以後會導致腸道內脹氣，使腸蠕動增強腹瀉加劇，故不宜食用。六個月到一歲未斷奶寶寶如要吃奶，可買專門的腹瀉奶粉。一歲以上斷奶寶寶可吃些米湯、稀飯，以幫助恢復消化系統功能。
飲食禁忌3、忌豆類食物及豆製品。如青豆、蠶豆、黃豆、綠豆、豆芽、豆腐、粉絲。這類食品因富含粗糙纖維及豐富的蛋白質，會引起寶寶腸道蠕動增強而致脹氣，並加劇腹瀉。
飲食禁忌4、忌進食含粗纖維素的水果和蔬菜。如香蕉、鳳梨、西瓜、青菜、白菜、毛筍、辣椒、韭菜、紅薯等。因為纖維素有促進腸道蠕動的作用，從而加重寶寶腹瀉。
飲食禁忌5、忌糖。糖進入腸內常會引起發酵而加重脹氣，所以寶寶腹瀉期間，應不吃糖或少吃糖。
七、如何預防寶寶腹瀉
1、提倡母乳餵養：由於母乳中含有一種稱為分泌性IgA（SigA）的免疫性物質，對保持和增強消化道局部的免疫力具有重要作用，也就是使消化道具備強有力的抵禦病原微生物侵入的能力，保證孩子消化道的機能健全，不易發生腹瀉病及消化功能紊亂。因此，可以說，母乳是嬰幼兒最好的健康食品。母乳餵養對生後4-6個月的小兒及孩子的第一個夏天尤其重要，並應注意避免在夏天給孩子斷奶。
2、為防止孩子發生腹瀉，食品及食具的衛生相當重要。特別是人工餵養的孩子， 應注意飲食衛生及水源衛生。保證食品製作過程的清潔衛生；所用的食具必須每天煮沸消毒一次，每次餵食前還應用開水燙洗。清除了食具上附著的病原微生物，孩子就會少得腹瀉病了。
3、在小兒的腹瀉病中，有相當一部分是由於餵養不當所引起的。小兒的胃腸道比柔弱，其功能尚未發育完善。因此，母乳餵養或人工餵養的孩子在添加輔食時都應持慎重態度。注意一要按時添加；二要作到添加一種食品時遵守“從少到多”的原則；還要避免同時添加幾種食品。這樣就可有效防止因餵養不當造成的腹瀉。
4、小兒消化道原本嬌嫩，患病（如發熱、呼吸道感染、食欲不振等）時消化功能明顯減低，在餵食過程中，應減少奶或食物的量，稍大的孩子則應給予容易消化又營養豐富的食物，切忌生冷油膩之品。病情需要時還可用口服補液鹽配製成飲料，隨時口服，以避免患其他疾病時因餵養失誤，發生腹瀉，反使孩子病情加重。
5、感染性腹瀉如大腸桿菌、傷寒、副傷寒或輪狀病毒腹瀉的患兒、除醫生給予必的藥物治療外，作為家長要特別注意家庭中的消毒、隔離，以免傳給他人。消毒時可採用消毒劑—新消淨擦拭桌面、地面或洗滌患兒接觸的用具、玩具等。
6、 積極進行衛生宣傳教育，培養孩子良好的衛生習慣，飯前便後要洗手；生吃瓜要洗燙，堵住“病從口入”這一致病環節。