2、綠葉菜屬於鹼性， 可中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產生的過多酸性物， 可清除血中的毒物素。 如：蘿蔔、青菜、油菜、菠菜、芥藍、大白菜、胡蘿蔔、花菜、甘藍等。
3、粗糧：紅薯、土豆、玉米、芥麥等。
4、水果：果汁(原汁)、橘子、釉子、甘蔗、青梅、蘋果、香蕉等;綠菜：海帶、紫菜、黑木耳、豆鼓(含b族多)。
2 兒童自閉症不宜吃什麼食物
不宜吃之一：穀類食物
我們所說的穀類食物主要指大麥、燕麥和黑麥等製成的食物， 不包括大米和土豆等我們經常食用的食物。
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不宜吃之二： 酪蛋白食物
由於自閉症兒童無法徹底分解牛奶中的酪蛋白， 造成消化道內帶有鴉☆禁☆片活性的短鈦鏈增多， 從而影響他們的症狀， 因此， 控制自閉症兒童不吃或儘量少吃乳製品對他們來說是有利的。 除此之外， 還有雞蛋、鮮奶蛋糕、乳酪、冰淇淋、優酪乳等食物也同樣富含酪蛋白， 家長應該控制其孩子對這些食物的攝入。 值得提出的是， 由於牛奶含有豐富的營養， 因此家長在控制這些食物的同時， 應注意補充各類替代品， 如豆奶或蔬菜等。
不宜吃之三：含色素的食物
硫酸鹽對人體的消化功能有著非常的作用。
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不宜吃之四：水楊酸鹽食物
含水楊酸成分高的食物對自閉症患者有不良作用。 因為水楊酸對人體的胃腸道有嚴重的負作用， 會導致消化道的可通透性增加， 這些食物包括橘子、橙、胡柚、檸檬、番茄等。 值得提醒家長的是， 阿司匹林也含有大量的水楊酸。
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不宜吃之五：含硫酸鹽的食物
如果人體的胃腸道內缺乏硫酸鹽， 那麼消化道的可同透性就會增加， 帶著鴉☆禁☆片活性的鈦就容易進入血液， 自閉症患者的症狀也將變得惡化。 無論是天然的還是人工合成的色素食品， 在人體內消化時都需要硫酸鹽， 這些食品包括巧克力、橘子汁、彩色泡泡糖等。 因此， 在消化過程中， 任何需要使用硫酸鹽的食物都不利於自閉症患者的好轉。
3 自閉症兒童飲食注意事項
1、 穀類食物
我們所說的穀類食物主要指大麥、燕麥和黑麥等製成的食物， 不包括大米和土豆等我們經常食用的食物。
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2、 酪蛋白食物
由於自閉症兒童無法徹底分解牛奶中的酪蛋白， 造成消化道內帶有鴉☆禁☆片活性的短鈦鏈增多， 從而影響他們的症狀， 因此， 控制自閉症兒童不吃或儘量少吃乳製品對他們來說是有利的。 除此之外， 還有雞蛋、鮮奶蛋糕、乳酪、冰淇淋、優酪乳等食物也同樣富含酪蛋白， 家長應該控制其孩子對這些食物的攝入。 值得提出的是， 由於牛奶含有豐富的營養， 因此家長在控制這些食物的同時， 應注意補充各類替代品， 如豆奶或蔬菜等。
4 家長如何幫助換自閉症的孩子治療疾病
1、從孩子的日常生活抓起
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良好的行為習慣不是天生就有的， 而是在長期的tulaoShi.com生活裡逐漸形成的， 它貫穿于孩子一日生活的各個方面。 父母應善於抓住一日生活的各個環節。 譬如， 孩子良好的衛生習慣是在他飲食、起居等活動中逐漸養成的， 文明禮貌習慣是孩子在待人接物的過程中培養的， 愛學習的習慣往往是在遊戲中形成的， 愛勞動的習慣是在自我服務和為他人服務的過程中培育的。 正如教育家葉聖陶先生所說的， 教育就是習慣的培養。 當然， 作為父母應嚴格要求自己， 處處以身作則， 給孩子做出表率。 如要培養孩子養成良好的衛生習慣， 父母先要做到飯前便後洗手、不亂扔垃圾、不隨地吐痰……， 這樣對於善於模仿的孩子來說必然受益匪淺。
2、調動孩子的積極性、主動性
培養孩子良好的行為習慣，就要把孩子本來不自覺的行為，轉化為有意識的自覺行動。這就要求父母要細微地觀察孩子，瞭解孩子身心發展的父母如何幫助自閉症患者治療疾病?沒有一個人有患者的父母想把孩子的病治好的，只是很多時候她們也不知道該如何幫助孩子治療疾病，以上是對這個問題的簡單介紹，希望以上的介紹對大家有一定的幫助。
2、調動孩子的積極性、主動性
培養孩子良好的行為習慣，就要把孩子本來不自覺的行為，轉化為有意識的自覺行動。這就要求父母要細微地觀察孩子，瞭解孩子身心發展的父母如何幫助自閉症患者治療疾病?沒有一個人有患者的父母想把孩子的病治好的，只是很多時候她們也不知道該如何幫助孩子治療疾病，以上是對這個問題的簡單介紹，希望以上的介紹對大家有一定的幫助。
