用料
冬瓜
海帶結
油
鹽
將冬瓜去皮切塊然後洗淨
海帶結用水泡40分鐘
鍋中底油， 油熱倒入冬瓜和海帶翻炒2分鐘這樣
為了多做點湯喝， 所以把冬瓜海帶倒入了另一個水開的蒸鍋裡。 大火燒7， 8分鐘然後加鹽就可以起鍋了， 鹹淡自己要控制好
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