材料
鴨腿2個， 蔥白1段， 薑2片， 柳丁皮1片， 黨參2段， 黃芪2片， 幹何首烏1片， 山藥， 鹽少許
做法
1.回家鴨腿去骨， 把肉切大塊， 骨頭去下來不用扔， 可以一起煮湯， 但是這樣吃起來就方便， 而且肉肉看起來比較多， 嘿嘿！
2.準備一段蔥白， 兩片薑， 先把鴨肉和鴨骨頭煮一下， 去一下血水和雜質。
3.然後再撈出洗淨， 放進乾淨的湯鍋裡， 再放一段蔥白、一片薑， 我還放了一片柳丁皮， 新鮮的， 幹陳皮也可以， 這個對除腥也很有幫助。
4.然後兩小段黨參、兩小片黃芪、一小片幹何首烏， 高壓鍋壓個15分鐘， 開蓋後， 撇掉湯麵上過多的油份。
5.然後放入山藥段，
6.喝的時候放少許鹽調味即可。
產後宜吃的六種食物 燉湯類 豬蹄湯、瘦肉湯、鮮魚湯、雞湯等肉湯食，含有豐富的水溶性營養成人產婦飲用，不僅利於體力恢復，而且幫助乳汁分泌，可謂最佳營養品了。 但產婦喝肉湯也有學問。如果產後乳汁遲遲不下... [詳細答案]
你好，孩子的腸胃是不如成人那樣好的，所以偶爾出現腸胃不適有輕微的腹瀉便秘都是較為正常的，便秘的時候多給孩子喝溫水。根據你描述的情況來看，孩子的飲食有點過雜了，建議不要給孩子吃太多其他食物，一天下來吃... [詳細答案]
你好，根據你的描述，孩子一歲多，是可以吃的，但是不能吃太多的，補的食物都是比較容易上火的，如果孩子多吃了是很容易導致上火或是消化不良的。 [詳細答案]
你好，根據你的描述，孩子應該的受涼了或吃了什麼寒涼的食物導致啦肚子的。可以給孩子吃點媽咪愛緩解一下症狀。如果症狀不能緩解，繼續加重的話，就要到醫院做詳細的檢查，確診病因，對症治療了。寶寶平時應注意保... [詳細答案]
你好！這個是可以的，而且山藥具有益氣、健脾養胃,補血等功效，胡蘿蔔含有豐富的維生素，對孩子的身體都是有益的，但是也不能給孩子過多食用，凡事要適可而止，祝你孩子健康！ [詳細答案]
