原料
牛肉， 甜玉米， 胡蘿蔔， 雞蛋。
調料
油， 蔥花， 醬油少許， 水澱粉， 鹽適量。
做法
1
牛肉洗淨切片或切成小丁；胡蘿蔔洗淨去皮， 切小丁。
2
鍋中燒熱油， 將胡蘿蔔放入煸炒後取出， 再將牛肉也稍加煸炒， 加醬油調味調色， 至熟盛出。
3
另起一鍋水燒開， 將胡蘿蔔粒和玉米粒下入鍋中同煮， 然後將雞蛋打散均勻倒入， 一邊倒一邊將蛋液攪散成蛋花。
4
等湯再次滾開後， 加入水澱粉使湯汁濃稠。 再加入鹽等調味料。
5
將牛肉放入湯中， 然後均勻地撒上蔥花即可。
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產婦能不能多喝富含蛋白質的湯類？
產後宜吃的六種食物 燉湯類 豬蹄湯、瘦肉湯、鮮魚湯、雞湯等肉湯食，含有豐富的水溶性營養成人產婦飲用，不僅利於體力恢復，而且幫助乳汁分泌，可謂最佳營養品了。 但產婦喝肉湯也有學問。如果產後乳汁遲遲不下... [詳細答案]
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黑芝麻，核桃，淮山，蓮子，黃豆，黑米，粳米，玉米，燕麥，腰果磨成粉給小孩吃有什麼用？
你好，根據你的描述，這些食物的營養價值是比較高的，可以增加孩子的飲食營養的，對孩子的身體是好處的，可以促進孩子的生長發育的。是可以適量給孩子吃的。 [詳細答案]
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小孩吐前面兩次有東西第三次就只有水了，晚飯吃了米飯，還要板栗，玉米！是怎麼回事？白天好好的，吐完現
您好，有嘔吐現象，考慮可能有腸道病毒感染，要留意小孩有無發燒，如嘔吐次數多，要儘快就醫，以防小孩出現脫水症狀。板栗比較難消化，建議最近幾天給小孩喝點粥，飲食要清淡。祝健康！ [詳細答案]
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寶寶七個多月了，拉肚子三四天了，狀態還行，就是不見好，這幾天都沒吃雞蛋，湯類，就吃麵條，今天吃了點
你好，根據你的描述，孩子應該的受涼了或吃了什麼寒涼的食物導致啦肚子的。可以給孩子吃點媽咪愛緩解一下症狀。如果症狀不能緩解，繼續加重的話，就要到醫院做詳細的檢查，確診病因，對症治療了。寶寶平時應注意保... [詳細答案]
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小孩三四歲開始單吃湯，米飯，撈味這樣，副加有些腸子，玉米，紅蘿蔔這樣。肉類魚類，菜類一律不吃，每餐
你好，孩子挑食厭食很有很有可能是缺少微量元素，根據孩子的情況，建議帶孩子去醫院做個微量元素檢測，不過不是的話，再找其他原因。 [詳細答案]
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