材料
主料:幹紫菜25克,
調料:鹽2克, 味精2克, 醬油3克, 胡椒粉2克, 香油5克
做法
1.將幹紫菜放入清水中泡發, 洗去泥沙, 控幹水分;
2.把鍋洗一洗, 鍋內加適量水, 煮沸;
3.將紫菜倒入鍋內, 先用武火煮沸, 轉為文火慢煮6至8分鐘, 加入精鹽、醬油、胡椒粉、味精、淋入麻油, 再煮一會兒, 出鍋, 即可食用。
材料
主料:幹紫菜25克,
調料:鹽2克, 味精2克, 醬油3克, 胡椒粉2克, 香油5克
做法
1.將幹紫菜放入清水中泡發, 洗去泥沙, 控幹水分;
2.把鍋洗一洗, 鍋內加適量水, 煮沸;
3.將紫菜倒入鍋內, 先用武火煮沸, 轉為文火慢煮6至8分鐘, 加入精鹽、醬油、胡椒粉、味精、淋入麻油, 再煮一會兒, 出鍋, 即可食用。
產後宜吃的六種食物 燉湯類 豬蹄湯、瘦肉湯、鮮魚湯、雞湯等肉湯食,含有豐富的水溶性營養成人產婦飲用,不僅利於體力恢復,而且幫助乳汁分泌,可謂最佳營養品了。 但產婦喝肉湯也有學問。如果產後乳汁遲遲不下... [詳細答案]
可以的,但是最好還是吃醫生開的藥吧,對胎兒發育好 [詳細答案]
建議補充點維生素D,幫助鈣質吸收,你吃了很多含鈣的食物,但不代表你的身體就能充分吸收這些鈣質 [詳細答案]
你好,根據你的描述,孩子應該的受涼了或吃了什麼寒涼的食物導致啦肚子的。可以給孩子吃點媽咪愛緩解一下症狀。如果症狀不能緩解,繼續加重的話,就要到醫院做詳細的檢查,確診病因,對症治療了。寶寶平時應注意保... [詳細答案]
其實在懷孕期間也是可以吃一些海帶、紫菜等,這些都是適合吃的,這些高纖維食物,對於妊娠期糖尿病也是有幫助的。但是也是不能吃得過量, 這個需要多注意。平時的主食,可以以粗糧為宜,適當吃一些水果、蔬菜,也... [詳細答案]