原料：排骨300克， 玉米1根， 胡蘿蔔1根， 蔥， 薑， 鹽， 料酒， 醋
做法：
1 玉米切小段
2 胡蘿蔔切滾刀狀
3蔥打結， 薑切片
4 鍋裡水燒開放入適量料酒後， 排骨焯水撈出洗淨備用
5 鍋裡放排骨， 蔥結， 薑， 並加入適量的水， 大火燒開
6 滴幾滴醋， 繼續放入玉米和胡蘿蔔， 燒開後轉小火煮1個小時左右
7 放入適量鹽調味即可
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坐月子能喝幹豇豆胡蘿蔔燉牛排骨湯嗎？
好像還不錯，幹豇豆清熱的，胡蘿蔔含有豐富的維生素，牛排骨含鈣質和蛋白質、微量元素也很多。其實產婦身體很虛弱的，不能大補，所以排骨湯、雞湯、魚湯都是最好的滋補品，非常合適。多喝湯還有發奶的作用，建議產... [詳細答案]
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坐月子能喝胡蘿蔔玉米骨頭湯嗎？
可以，這只是一個較普通的一個湯，較家常，所以沒問題，且裡面沒有是月子裡不能吃的食物，並且這個湯的好處在於含有的營養較多，且不油膩餓，對月子的媽媽較好，說以就可以多吃了，不像一些大魚大肉的不能多吃。 [詳細答案]
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網路上說胡蘿蔔會抑制卵巢的正常排卵，多吃可以避孕。胡蘿蔔不是含維生素，吃了不是更健康嗎？
沒有相關有科學證據的文章報導此事。日常食用的食物均無避孕效果。 [詳細答案]
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黃米、薏仁米、黑米、木耳、胡蘿蔔、山藥能打成汁一起吃嗎？小孩能吃嗎
你好！這個是可以的，而且山藥具有益氣、健脾養胃,補血等功效，胡蘿蔔含有豐富的維生素，對孩子的身體都是有益的，但是也不能給孩子過多食用，凡事要適可而止，祝你孩子健康！ [詳細答案]
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孕婦吃安利的β胡蘿蔔素好嗎？
你好！適量得補充胡蘿蔔素對孕婦和孩子的視力有好處，但是建議不要攝取過多，最好按照說明書來服用。並且，胡蘿蔔素、維生素C等最好通過多吃水果蔬菜來補充，這種方式才是最健康的。 [詳細答案]
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