用料
豬瘦肉 150克
豆腐 1塊
薑 3片
白胡椒粉
蔥花兒
金針菇豆腐肉片湯的做法
瘦肉切片, 用油、鹽、白胡椒粉拌勻, 醃制20分鐘
金針菇豆腐肉片湯的做法 步驟1
金針菇切去根部, 清洗乾淨, 豆腐切粗條
金針菇豆腐肉片湯的做法 步驟2
鍋里加清水, 加入薑片, 大火煮開後放入豆腐和金針菇
金針菇豆腐肉片湯的做法 步驟3
煮10分鐘左右後放入肉片, 煮至變色熟透, 放鹽、醬油和香油調味, 撒蔥花即可
用料
豬瘦肉 150克
豆腐 1塊
薑 3片
白胡椒粉
蔥花兒
金針菇豆腐肉片湯的做法
瘦肉切片, 用油、鹽、白胡椒粉拌勻, 醃制20分鐘
金針菇豆腐肉片湯的做法 步驟1
金針菇切去根部, 清洗乾淨, 豆腐切粗條
金針菇豆腐肉片湯的做法 步驟2
鍋里加清水, 加入薑片, 大火煮開後放入豆腐和金針菇
金針菇豆腐肉片湯的做法 步驟3
煮10分鐘左右後放入肉片, 煮至變色熟透, 放鹽、醬油和香油調味, 撒蔥花即可
產後宜吃的六種食物 燉湯類 豬蹄湯、瘦肉湯、鮮魚湯、雞湯等肉湯食,含有豐富的水溶性營養成人產婦飲用,不僅利於體力恢復,而且幫助乳汁分泌,可謂最佳營養品了。 但產婦喝肉湯也有學問。如果產後乳汁遲遲不下... [詳細答案]
可以喝啊,金針菇加在湯裡可以提高鮮味而且金針菇本身也很有營養,豆腐可以補充蛋白質,至於肉片嘛,不用說,坐月子雞魚肉都是不可少的,所以你不用擔心這個湯是不是不能喝,可以喝的。 [詳細答案]
你好,根據你的描述,孩子應該的受涼了或吃了什麼寒涼的食物導致啦肚子的。可以給孩子吃點媽咪愛緩解一下症狀。如果症狀不能緩解,繼續加重的話,就要到醫院做詳細的檢查,確診病因,對症治療了。寶寶平時應注意保... [詳細答案]
這個當然可以啊,菌菇類營養很高 [詳細答案]
懷孕五個月胎兒發育畢竟穩定,金針菇少量的吃可以的,注意定期孕檢,儘量多休息,不要勞累。 [詳細答案]