原 料：
瘦豬肉１００克， 淨白菜１５０克， 淨胡蘿蔔５０克， 淨菠菜２５克， 豬油３０克， 醬油１０克， 料酒５克， 精鹽５克， 味精２克， 蔥、薑末少許， 水澱粉５０克， 高湯１００克， 植物油５００克（約耗３０克）。
做 法：
① 將白菜心去葉留幫， 坡刀切成小片；菠菜切小段；胡蘿蔔切成象眼片， 用開水焯一下， 撈出控淨水分。
② 將瘦肉切成小肉片， 放入盆內， 加入水澱粉３５克、精鹽３克上漿， 用熱鍋溫油滑散撈出瀝油。
③ 將豬油放入鍋內， 下入蔥薑末熗鍋， 投入白菜、胡蘿蔔、菠菜煸炒幾下， 加入醬油、精鹽、料酒、高湯， 開後放入肉片， 勾芡， 撒上味精翻勻即成。
一般而言，大部分肉類都是可以吃的，但是要注意下面面四類肉類不能吃的：1、驢肉性平，味酸甘，雖有補血益氣作用，但根據前人經驗，孕婦應當忌食驢肉。如《日用本草》中記載：驢肉，妊婦食之難產。2、兔肉性涼，... [詳細答案]
備孕期間，沒有對爸爸的特殊的要求，注意改善平時喝酒吸煙等不良嗜好即可。就准爸爸而言，備孕期間沒有補充肉類增加營養的說法，但是不要吃太多肉類，吃太多肉會影響精子品質從而影響胎兒健康。 [詳細答案]
忌食過鹹食物，因鹹食中含鹽較多，可引起產婦體內水鈉瀦留，易造成水腫，並易誘發高血壓病。但也不可忌鹽，因產後尿多、汗多，排出鹽分也增多，需要補充一定量的鹽。 [詳細答案]
根據您所說的這個情況，有可能是病毒感染的原因導致的，個人建議您去醫院檢查一下比較好的明確原因，針對性治療 [詳細答案]
你好，對六歲的寶寶來所，肉類、蔬菜、水果這些都是要收取的。可以從中獲得蛋白質、維生素等促進身體發育。 [詳細答案]
