材料
包心菜葉, 胡蘿蔔, 青豆, 玉米粒, 彩椒, 香菇, 蠔油
做法
1.包心菜葉, 去掉當中的硬杆部分
2.包心菜葉在開水裡燙熟
3.撈出菜葉泡在涼開水裡
4.青豆和玉米粒解凍, 把胡蘿蔔和彩椒切丁
5.鍋燒熱, 放少許油
6.先放胡蘿蔔丁炒軟, 再放青豆和玉米粒炒片刻
7.再放香菇丁翻炒後加彩椒丁進去
8.放一大勺蠔油, 少許水, 稍微煮下, 收幹水分, 出鍋
9.把包心菜葉撈出瀝幹水分, 平鋪在盤子裡, 放一勺炒好的蔬菜丁, 包起來, 用開水燙軟的蔥紮起來
材料
包心菜葉, 胡蘿蔔, 青豆, 玉米粒, 彩椒, 香菇, 蠔油
做法
1.包心菜葉, 去掉當中的硬杆部分
2.包心菜葉在開水裡燙熟
3.撈出菜葉泡在涼開水裡
4.青豆和玉米粒解凍, 把胡蘿蔔和彩椒切丁
5.鍋燒熱, 放少許油
6.先放胡蘿蔔丁炒軟, 再放青豆和玉米粒炒片刻
7.再放香菇丁翻炒後加彩椒丁進去
8.放一大勺蠔油, 少許水, 稍微煮下, 收幹水分, 出鍋
9.把包心菜葉撈出瀝幹水分, 平鋪在盤子裡, 放一勺炒好的蔬菜丁, 包起來, 用開水燙軟的蔥紮起來
玉米富含有非常多的蛋白質,其中球蛋白和白蛋白占百分之二十至百分之二十二,特有的膠質蛋白占百分之三十。有一種甜玉米谷氨酸和天冬氨酸的含量非常高,這些營養物質都有利於胎兒智力的發育。 玉米中的維生素含量... [詳細答案]
你好,要預防寶寶秋燥,可以吃秋梨、菠菜、絲瓜、冬瓜等蔬果,但是像王老吉這類飲料,建議還是不要給孩子喝,孩子可以喝點降火解燥的湯水,另外多喝點水也是預防體內水分流失的最好方法,從而緩解秋燥症狀。 [詳細答案]
你好,一般這種情況應該是孩子胃部有問題,可能是吃多了消化不良,也可能是胃炎,建議近期飲食要清淡易消化,可以給孩子吃些山藥、胡蘿蔔、番茄、紅棗等健脾胃,如果孩子還吐,建議帶上嘔吐物上正規醫院檢查。 [詳細答案]
根據您所說的這個情況,有可能是病毒感染的原因導致的,個人建議您去醫院檢查一下比較好的明確原因,針對性治療 [詳細答案]
你好,對六歲的寶寶來所,肉類、蔬菜、水果這些都是要收取的。可以從中獲得蛋白質、維生素等促進身體發育。 [詳細答案]