材料
花甲, 青菜, 香菇, 胡蘿蔔, 鹽, 水澱粉
做法
1.鍋中放入清水和花甲, 煮開;都開殼了, 即可關火
2.取出花甲肉, 剁碎;煮好的湯備用
3.鍋中放油, 先炒香菇和胡蘿蔔
4.倒入海鮮湯和花甲肉, 適量加入清水一起煮開
5.再倒入青菜末, 加點鹽調味
6.最後, 用水澱粉勾茨, 即可
材料
花甲, 青菜, 香菇, 胡蘿蔔, 鹽, 水澱粉
做法
1.鍋中放入清水和花甲, 煮開;都開殼了, 即可關火
2.取出花甲肉, 剁碎;煮好的湯備用
3.鍋中放油, 先炒香菇和胡蘿蔔
4.倒入海鮮湯和花甲肉, 適量加入清水一起煮開
5.再倒入青菜末, 加點鹽調味
6.最後, 用水澱粉勾茨, 即可
可以吃海產品。其實主要是環境污染,害怕海鮮裡頭有重金屬富集。單從補碘的角度來講,吃這些都是沒有問題的。 [詳細答案]
妊娠期不要吃的一些食物如螃蟹、甲魚、鱉甲(即甲魚殼)、海帶、米仁、馬齒覓、杏子及杏仁杏子、黑木耳、山楂等。不宜進食生猛海鮮以免導致寄生蟲病,不宜吃黴變、醃制、富含添加劑的加工食物。不吃生冷辛辣的刺激... [詳細答案]
玉米富含有非常多的蛋白質,其中球蛋白和白蛋白占百分之二十至百分之二十二,特有的膠質蛋白占百分之三十。有一種甜玉米谷氨酸和天冬氨酸的含量非常高,這些營養物質都有利於胎兒智力的發育。 玉米中的維生素含量... [詳細答案]
其他的可以吃,但是要適量,雖然它們都很營養,但是懷孕之後的體質有可能會跟懷孕前不一樣的,有些人懷孕前對蝦蟹不敏感的,可是懷孕後就可能會出現過敏的反應,雖然不是每個人都會,可是真是出現過敏的話,醫生是... [詳細答案]
你好,要預防寶寶秋燥,可以吃秋梨、菠菜、絲瓜、冬瓜等蔬果,但是像王老吉這類飲料,建議還是不要給孩子喝,孩子可以喝點降火解燥的湯水,另外多喝點水也是預防體內水分流失的最好方法,從而緩解秋燥症狀。 [詳細答案]