用料
花菜 1顆
番茄 2個
蔥薑 少許
番茄醬 2大勺
糖 少許
鹽 少許
食用油 適量
紅燴菜花的做法
番茄去皮切成塊備用
花菜洗淨掰成小朵， 在沸水中汆燙至8成熟， 撈出備用
鍋燒熱放油， 爆香蔥薑末
放入番茄塊炒出湯汁
倒入番茄醬一併炒香
下入花菜翻炒並稍煮一會
待花菜熟透， 下適量糖和鹽調味拌勻即可
非常開胃的一道素菜， 濃濃的菜湯拿來拌飯也很不錯
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哪些蔬菜類食物能提高寶寶的智力？
玉米富含有非常多的蛋白質，其中球蛋白和白蛋白占百分之二十至百分之二十二，特有的膠質蛋白占百分之三十。有一種甜玉米谷氨酸和天冬氨酸的含量非常高，這些營養物質都有利於胎兒智力的發育。 玉米中的維生素含量... [詳細答案]
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防治寶寶秋燥的食物有哪些？特別是水果蔬菜類請介紹下吧，另外像王老吉兩歲的孩子能喝嗎，謝謝！
你好，要預防寶寶秋燥，可以吃秋梨、菠菜、絲瓜、冬瓜等蔬果，但是像王老吉這類飲料，建議還是不要給孩子喝，孩子可以喝點降火解燥的湯水，另外多喝點水也是預防體內水分流失的最好方法，從而緩解秋燥症狀。 [詳細答案]
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小孩三四歲開始單吃湯，米飯，撈味這樣，副加有些腸子，玉米，紅蘿蔔這樣。肉類魚類，菜類一律不吃，每餐
你好，孩子挑食厭食很有很有可能是缺少微量元素，根據孩子的情況，建議帶孩子去醫院做個微量元素檢測，不過不是的話，再找其他原因。 [詳細答案]
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平時不太喜歡吃蔬菜，喜歡吃肉類，特別喜歡
根據您所說的這個情況，有可能是病毒感染的原因導致的，個人建議您去醫院檢查一下比較好的明確原因，針對性治療 [詳細答案]
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給六歲的寶寶需要多吃些什麼，肉類，還是水果還是蔬菜啊？
你好，對六歲的寶寶來所，肉類、蔬菜、水果這些都是要收取的。可以從中獲得蛋白質、維生素等促進身體發育。 [詳細答案]
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