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兒童菜譜蔬菜類:魚香茄子煲

原料

茄子, 肉末, 炸香鹹魚茸, 西芹菜粒, 青、紅椒粒。

調料

高湯, 蒜茸, 蔥花, 郫縣豆瓣醬, 深色醬油, 紹酒, 香油, 澱粉。

做法

1

茄子去皮、頭和尾, 切成約12釐米長條。

2

鍋內放適量植物油燒熱, 加入茄子條炸約1分鐘, 撈出瀝油。

3

鍋內留少許油, 下肉末炒至變色, 接著放蒜茸、芹菜粒、青紅椒椒粒、郫縣豆瓣醬炒香, 再加入炸香鹹魚茸、紹酒、上湯及茄子略燒, 調入少許水澱粉勾芡。

4

將燒熟的原料轉盛入瓦煲內, 加熱至沸滾, 再下香油、蔥花, 即可食用。

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