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兒童蛋白粉什麼時候吃最好

蛋白質是每個人人體氮元素的主要來源,當人體內蛋白質不足時, 基本生命活動就會受到影響。 可導致兒童、青少年生長遲緩, 體重過輕, 智力發育障礙;成年人出現疲倦, 體重減輕, 貧血, 血漿白蛋白降低, 甚至水腫。 食用蛋白質粉, 可有效防止或改善這些症狀。 兒童蛋白粉什麼時候吃最好?

我家寶寶體質一直都不是特別好, 季節交替的時候經常會感冒生病, 家裡有人生病的時候也經常被傳染到。 最近聽同事說吃蛋白粉可增強兒童的免疫系統, 不知道寶媽們有沒有給家裡的孩子吃過, 不知道兒童蛋白粉什麼時候吃最好呢?

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星寶寶小編說:蛋白粉什麼時候吃?蛋白粉, 一般是採用提純的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述幾種蛋白的組合體, 構成的粉劑, 其用途是為缺乏蛋白質的人補充蛋白質。

兒童蛋白粉什麼時候吃, 當寶寶體內蛋白質不足時, 基本生命活動就會受到影響, 可導致寶寶生長遲緩, 體重過輕, 智力發育障礙。 成年人出現疲倦, 體重減輕, 貧血, 血漿白蛋白降低, 甚至水腫;並可引起婦女月經障礙。 食用蛋白質粉, 可有效防止或改善這些症狀。 大豆蛋白質可以降低高膽固醇患者的血脂和膽固醇對心臟的不利影響, 而且用大豆蛋白質替代動物蛋白, 可提高寶寶的免疫力。

對於有需要的補充蛋白質粉的寶寶,

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除了通過食物補充必需氨基酸以外, 可以適當選擇蛋白質粉作為蛋白質的補充, 但是一定要注意蛋白質粉的用量。 白質過剩, 不但寶寶肥胖, 還增加肝臟和腎臟的代謝負擔, 久而久之就可能影響它們的功能。

寶寶蛋白粉什麼時候吃, 一般四個月的時候就可以吃蛋白質粉了。 不過應選擇蛋白質含量在10%~20%的奶粉。 如果寶寶生長發育情況都在正常範圍內的話, 一般不需要額外服用補藥。

對於健康寶寶而言, 只要堅持正常飲食, 堅持食物豐富多樣, 就完全能滿足人體對蛋白質的需要, 沒有必要再補充蛋白質粉。 而且, 食物帶給寶寶的心理享受和感官刺激, 是蛋白質粉所不能替代的。

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