兒童補鈣過量的症狀及表現

兒童缺鈣會導致佝僂病、骨關節異常、學步慢、雞胸、駝背等疾病發生。 為此， 很多家長就堅持給孩子多補鈣， 甚至有些孩子從五六個月一直補到幾歲。 鈣是不是越多就越好呢？No， 過量補鈣不僅不能起到鈣質真正的作用， 且會危害孩子正常發育， 影響健康。

一般來說， 孩子半歲之前是否缺鈣， 需要觀察他的表現， 如睡不好覺、精神煩躁、搖頭、頭髮減少等症狀可能是缺鈣的表現。 而半歲之後的兒童， 則主要從體型、發育上來觀察是否缺鈣， 如長牙遲、學步遲、骨關節異常等。 ”

他提醒， 即使孩子有上述的症狀， 也不要盲目地補鈣，

補鈣並不是多喂鈣片， 其實， 鈣在體內的吸收利用受多種因素影響， 也有多種管道。 對於不明顯缺鈣的孩子可以通過豆製品、乳製品和魚肉等食物來補充， 並且配合陽光的紫外線作用。 曬太陽和戶外運動是最好的天然鈣製劑， 上午10點和下午2點的陽光是最適合孩子的。

補鈣過量症狀：身體浮腫多汗、厭食、便秘

兒童醫院兒保科醫生蔣志陽說， 不少嬰兒發生厭食和便秘， 和補鈣過多有關係。

有些家長知道維生素D可以幫助鈣的吸收， 因此經常給孩子補充維生素D。 事實上， 維生素D並不是營養品， 過量服用後， 長期積聚在兒童體內， 會引起食欲下降、噁心和消瘦等症狀，

而兒童補鈣過量還可能限制大腦發育， 並影響生長。

“過量補鈣、重複補鈣、大量服用維生素D， 不僅影響兒童胃口， 就連才幾個月大的寶寶也會患上便秘。 ”蔣醫生說， 補鈣過量的主要症狀是身體浮腫多汗、厭食、噁心、便秘、消化不良。