1．孩子1歲或者出牙的時候， 帶孩子去看兒科牙醫。
2．伊利諾大學兒童牙科教授印德魯·普恩瓦尼博士表示， 在最後兩個臼齒長出來的時候（2歲半至3歲）， 幫助孩子用牙線清潔牙縫。
3．不要等到孩子7-9歲或會自己系鞋帶的時候， 才讓孩子自己刷牙。
4．大約5歲時， 務必控制孩子吃手指習慣。 此時正是牙齒成形關鍵階段， 吮吸手指容易導致牙齒畸形。
5．小兒儘量喝白開水。 平時兒童水杯中不要倒入果汁等飲料。
6．減少兩餐之間的甜味零食。 加州兒童牙科醫生理查·穆恩戈表示， 甜味食物是導致齲齒的罪魁禍首， 減少牙齒接觸含糖食物的次數，
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7．限制小兒吃葡萄乾等粘牙食物。 專家表示， 葡萄乾營養豐富， 孩子吃完此類食物後應該喝水或漱口， 防止食物殘留在牙齒上。
8．家長應保持口腔衛生。 研究發現， 導致齲齒的細菌會由大人傳播給小兒。 抗菌漱口液可有效減少導致齲齒的細菌數量。
9．不要與孩子用同一把勺子， 奶瓶和勺子應專人專用， 防止大人與孩子， 或孩子與孩子之間餐具混用。
10．大孩子可以嚼無糖口香糖。 口香糖有助於增加唾液分泌， 中和牙齒酸性物質。 多項研究發現， 飯後嚼無糖口香糖20分鐘可以防止齲齒。
