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小男孩起先是感覺腳後跟疼痛, 出現紅腫症狀, 接下來連走路都一瘸一拐了, 到醫院看病, 才知道得了跟腱炎。
11日上午, 劉女士帶著孩子走進市中醫院門診樓。 劉女士告訴記者, 今年暑假, 她給兒子報了羽毛球、跆拳道等興趣班。 上周小孩說腳跟有點疼, 她當時也沒在意, 只是給他貼了一張止痛膏。 幾天後, 小孩腳跟疼痛更加厲害,
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醫生診斷後說, 小孩得了跟腱炎, 而且情況比較嚴重。 醫生說, 劉女士的兒子一下子參加好幾個興趣班, 成天蹦蹦跳跳的, 在運動前又從來不做準備活動, 跟腱很容易受傷, 之後仍然頻繁運動, 導致病情惡化。 知道自己得了跟腱炎, 小孩還打趣說他腳上的病跟劉翔的一樣。 跟腱是人體內最粗的一條肌腱, 連接小腿的肌肉與跟骨結節, 行走、跑、跳得靠它。 市中醫院骨科醫生陳斌表示, 因為跟腱血供不充分, 所以跟腱炎的癒合期會比較長。 陳醫生說, 如果跟腱出了問題, 特別是斷裂後處理不及時, 出現疤痕組織, 會導致足部的運動力量明顯減弱, 影響腳踝的靈活性。
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像劉女士的孩子一樣, 因為運動不當而患上跟腱炎的市民不在少數。 陳醫生說, 前段時間, 有一名病人去打羽毛球, 因為急於上場表現, 沒有做好熱身運動, 上場沒多久腳就受傷了。
陳醫生提醒說, 預防跟腱受傷的關鍵在於運動前要做好充分的熱身活動, 同時, 運動量要針對自身情況(如體質、身體狀況、年齡大小等)作出合理安排, 選擇正確的運動方式。 如果在運動中出現腳後跟疼痛, 應該立即停止運動並及時治療