兒童身高算的上是父母最為關心的問題。 孩子能不能長高, 到底能長多高等問題一直讓家長們擔心不已。 那麼, 接下來我們就為大家介紹影響兒童身高的因素和兒童標準身高體重等相關問題。
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哪些疾病會造成兒童身高發育不良?
常見的疾病性矮小有:營養不良性矮小、生長激素缺乏症、晚發性甲狀腺功能低下、先天性卵巢發育不全等。這一類矮小的共同特點是:兒童身高增長緩慢,在幼稚園時就會比同班的小朋友矮半個頭(5-10釐米),到中小... [詳細答案]
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能促進兒童身高發育的運動有哪些?
能促進兒童身高發育的運動主要是縱向的運動,跳繩是比較簡單有效的,可以循序漸進地跳,另外球類和游泳也可以。如果5歲之前的小孩跳繩沒那麼好,就可以跳彈彈床,或者做摸高動作,這些都很簡單但是非常有效的方法... [詳細答案]
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補充哪些營養物質能幫助兒童身高發育呢?
在生長發育的過程中,蛋白質是非常重要的營養元素,蛋白質的來源有魚、肉、蝦、蛋、奶和豆製品等等。其中人體容易吸收的一類蛋白稱為優質蛋白,豆類和乳製品中的蛋白就是優質蛋白,而肉類、魚類還有雞蛋中最容易吸... [詳細答案]
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補充鈣和磷可以幫助兒童身高發育嗎?
礦物質也是人體不可缺少的物質,鈣和磷這兩種元素對於身高發育來說尤其重要,因為鈣磷是骨骼的主要成分,它們的主要來源包括牛奶、蝦皮、豆製品和骨頭湯、海帶紫菜,這些都是含鈣磷豐富的食品。雖然單純地補鈣並不... [詳細答案]
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補充鈣和磷對於兒童身高發育有幫助嗎?
鈣磷是骨骼的主要成分,它們的主要來源包括牛奶、蝦皮、豆製品和骨頭湯、海帶紫菜,這些都是含鈣磷豐富的食品。雖然單純地補鈣並不能使孩子長高,但是鈣不夠容易導致年齡小的孩子患佝僂病,大的患骨質軟化甚至骨質... [詳細答案]