兒童身高腳長對照表

1 兒童身高腳長對照表

說明：腳長預測身高的基本理論是， 腳長生長與身高生長有密切的關係， 成人腳長約占身高的百分比(身高足長指數)比較穩定， 及身材高矮的個體間該指數無顯著差異， 腳長生長具有早於大、小腿及軀幹並先期停止生長規律。

2 足長身高預測法

以下是通過測量腳長來預測身高的方法：

成年的身高=13歲時足長×7。

運用這種方法來預測孩子未來的身高更為簡單方便， 誤差不超過3釐米。

3 腳長的測量及鞋子的尺碼選擇

怎麼準確測量小孩的腳長呢， 下面是簡單的方法：

在桌子上或平的檯面上鋪上一張紙，

讓孩子的腳輕輕踩在紙上， 用筆垂直描出腳的輪廓形狀， 然後從腳後跟的中心點量至腳的最前點， 就是腳的長度尺寸。 然後對照以下資料表1查出預測身高。

根據腳長的測量， 選擇一雙合適的鞋子給寶寶穿， 切不可因為小孩長腳快， 給寶寶買大一點的鞋子， 穿著不合適之外， 也會影響兒童的足部發育

下面是兒童腳長和鞋子尺碼對照表：

以上僅供參考

4 如何挑選適合兒童的鞋

寶寶鞋應該有的基本要求是三部分。 第一， 安全性;第二， 功能性;第三， 適腳性。 只有這三部分才能說這雙鞋是適合的， 而且每雙鞋對他來講是好鞋但是對你來講不一定是好鞋， 因為適腳性是很重要的。

第一， 安全性。 為什麼首先提到安全性呢?現在大家說的就是環保的問題，

在鞋的生產中會有一些有害的物質在鞋裡頭， 比如說六價鉻、苯， 六價鉻會引起對肝腎功能的損害， 還可以使眼部出現視網膜出血、視神經萎縮等等。 這是我們父母千千萬萬不能忽視的問題， 就是說我們有條件給孩子選鞋的時候， 一定要注意它的環保性能， 這就是他的安全性。

第二， 功能性。 從功能上講有幾個要求。 第一個， 鞋頭要留出一定的空間， 鞋前面一定要加裝硬的包口， 保護腳步。 第二個， 鞋的底部要加上鉤心， 支撐足弓， 最好的區別方法就是， 現在很多人買的鞋兩頭一彎， 覺得中間是軟的， 實際上這種鞋就是沒有鉤心的鞋， 真正有鉤心的鞋一彎差不多在腳掌，

就是走路時自然彎曲的部分， 因為有一個鉤心， 它能托著足弓， 不會在足弓的地方是軟的。 第三個， 後跟要加裝主跟， 主跟就是後跟比較硬的部分， 踝骨的地方比較硬， 後跟延口最好加一些海棉口， 因為孩子的踝關節不穩定， 比較容易崴腳， 一個是支撐踝關節， 一個是跟骨可以垂直生長， 不會來回來去的扭。

第三， 適腳性。 鞋必須是適腳的， 就是說要量出孩子的腳長， 前頭的空間要合理， 而且孩子不能穿太肥的鞋、不能穿太瘦的鞋， 一定要鞋很好的包住他的腳， 鞋要稍微大一點， 10毫米左右為宜。

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