兒童近視的原因 兒童近視的前期表現

如今， 近視人群越來越低齡化。 在以前， 近視者大多都的以青少年為主， 而現在會發現越來越多的兒童也都紛紛戴上了近視眼鏡。 這是為什麼呢？

兒童近視的原因有哪些

1、戶外活動時間太少

現在的生活空間太狹小， 孩子大多數時候都在室內活動， 近距離用眼的時候很多， 而孩子的眼睛適應性是很強的， 它會自己調節去適應這個近距離。 而且， 在屋裡的時候多了， 看電視、玩電腦的機會也就增多了， 如果再不注意距離、姿勢， 很容易讓眼睛過度疲勞。

2、以室內遊戲為主

戶外活動時， 眼睛會自動調節去看不同距離的東西，

遠近交替地用眼， 使眼睛的睫狀肌得到調節， 不會感到疲勞。 而現在家長出於安全、方便等原因， 多數情況下是讓孩子在家裡玩。 即使約了小朋友一起玩， 不是去他家就是在你家， 還是以室內遊戲為主。 這樣， 孩子都在近距離用眼， 眼睛的負擔很重。

3、燈光強弱不當

“燈光夠不夠亮？我擔心燈光太暗了會影響孩子的視力。 ”我們一般都這麼想。 實際上， 眼科專家認為， 現在孩子看書、寫字的燈光不是太暗， 而是太亮了。 過強的光線會使孩子的眼睛很容易感到疲勞。 孩子需要的是柔和的光， 而且要保證光線來自于孩子的左前方。 所以， 晚上孩子看書、寫字時， 可選擇能調節明暗度的燈， 將亮度調到柔和為准。

4、看近處的時候太多

在城市裡， 人們的視線大部分時間都在5米以內， 你根本無法跟孩子解釋什麼是地平線， 因為根本就看不見！正是因為城市裡視野不開闊， 缺少可以提供給孩子極目遠眺的環境， 不需要用遠視， 所以， 他的遠視功能就會越來越弱。

兒童近視的前期表現

一、看物體時經常眯眼：近視患者看東西時經常眯眼， 這是因為眯眼時眼瞼可以遮擋部分瞳孔， 這樣就能減少光線的散射， 從而可以暫時提高和改善視力。 因此， 當您的孩子經常眯眼看物體時， 應考慮到其可能患了早期近視。

二、頻繁眨眼：頻繁地眨眼在一定程度上可以緩解近視， 增強視力。 因此， 當您的孩子出現頻繁眨眼的症狀時， 應考慮其是否患了早期近視。

三、經常揉眼睛：一些孩子因為近視而看不清物體時， 經常用手揉眼睛， 為的是更好地看清物體。 因此， 當發現您的孩子經常揉眼睛時， 應及時帶其去醫院檢查視力。

四、經常歪著頭看物體：一些患有早期近視的兒童常常會歪著頭看物體。 這是因為歪著頭看物體可以減少散射光線對其視力的影響。 因此， ， 當發現你的孩子經常歪著頭看物體時， 一定要帶其去醫院檢查視力， 並要糾正其看物體的錯誤姿勢， 以免使其養成歪頭的習慣。

五、經常皺眉：一些患近視的兒童有皺眉的習慣。 這是他們試圖改善視力的一種方法。 但經常皺眉會使眼外肌壓迫眼球， 這反而會加快近視的發展速度。 因此， 當發現您的孩子經常皺眉時， 要及時帶其去醫院檢查視力。

並要幫助其改掉經常皺眉的毛病。

六、經常拉扯眼角：少數孩子患了近視以後， 常會用手向外側拉扯自己的眼角， 因為這樣做可以出現同歪頭、眯眼一樣的效果。 因此， ， 當發現您的孩子有拉扯自己眼角的習慣時， 要及時帶其去醫院檢查視力。

七、看東西時經常斜視：部分患近視的孩子常會合併有斜視（即當其一只眼睛向前看時， 另外一隻眼睛會不自主地向外側看）的習慣。 因此， 當您發現自己的孩子有斜視的習慣時要考慮其是否患有近視。

八、看東西時眼睛跟東西貼得很近：當您的孩子看物體時總要跟物體貼得很近， 讀書寫字時常常抱怨屋子裡的光線太暗時， 要考慮到您的孩子可能患有近視。

九、經常看錯人或看不清東西：當您的孩子見了熟人常常不打招呼、在暗處行動時常被東西絆倒或碰傷， 或是常常看不見黑板上寫的字跡時， 也應考慮您的孩子是否患有近視。