兒童近視眼怎麼恢復視力

現代社會在高速發展， 電子類的產品也不層出不窮， 使得一些孩子愛上了這些電子產品， 沒日沒夜的守著手中的手機和電腦， 這就給孩子的視力帶來了相當大的危害， 但是怎樣幫助孩子恢復視力呢?下面有些小方法!

按摩方法

1.常用手法

(1)患兒仰臥， 家長以兩手拇指從印堂開始沿眉向兩側分推至太陽穴處， 反復操作1～3分鐘。

(2)患兒仰臥， 家長以兩手拇指從內眼角經下眼眶輕抹至太陽穴， 反復操作10～20次。

(3)按揉太陽、攢竹、睛明、魚腰、四白穴， 每穴1分鐘。

(4)按揉風池穴10～20次。

(5)患兒俯臥位， 家長以大拇指按揉心俞、肝俞、腎俞穴各1分鐘。

2.隨證加減

(1)雙目乾澀， 眼眶脹痛者， 常用法手加

①按揉腎俞、肝俞至2分鐘。

②按揉百會穴肋次。

③常用手法中的(1)要操作3分鐘以上。

④補腎經、補肝經各300次。

(2)體質較差， 脾胃虛弱者， 常用法手加

①按揉脾俞、胃俞穴各1分鐘。

②摩中脘20次。

③按揉三陰☆禁☆交穴1分鐘。

當您發現孩子出現以下症狀中的一種或幾種時， 就要考慮其是否患了早期近視。 應儘早帶孩子去醫院做檢查， 以免延誤治療。

1.看物體時經常眯眼。 近視患者看東西時經常眯眼， 這是因為眯眼時眼瞼可以遮擋部分瞳孔， 這樣就能減少光線的散射， 從而可以暫時提高和改善視力。 因此， 當您的孩子經常眯眼看物體時， 應考慮到其可能患了早期近視。

2.頻繁眨眼。 頻繁地眨眼在一定程度上可以緩解近視，

3.經常揉眼睛。 一些孩子因為近視而看不清物體時， 經常用手揉眼睛， 為的是更好地看清物體。 因此， 當發現您的孩子經常揉眼睛時， 應及時帶其去醫院檢查視力。 4.經常歪著頭看物體。 一些患有早期近視的兒童常常會歪著頭看物體。 這是因為歪著頭看物體可以減少散射光線對其視力的影響。 因此， ， 當發現你的孩子經常歪著頭看物體時， 一定要帶其去醫院檢查視力， 並要糾正其看物體的錯誤姿勢， 以免使其養成歪頭的習慣。

5.經常皺眉。 一些患近視的兒童有皺眉的習慣。 這是他們試圖改善視力的一種方法。 但經常皺眉會使眼外肌壓迫眼球，

培養孩子健康用眼

1.培養孩子看書、畫畫的正確姿勢。 眼睛和書本的距離要保持在30~35釐米之間。

2.防止孩子用眼過度， 看書、畫畫的時間都不宜太長。 科學的方法是每隔20~30分鐘應該讓眼睛休息5~10分鐘。

3.不要讓孩子多讀玩遊戲， 尤其是玩手機上的小遊戲。

4.經常鍛煉身體、做眼保健操可以預防或減輕近視的症狀。

孩子的視力要從小的時候就要讓他養成良好的閱讀， 看東西的習慣， 這樣孩子才能更好的看這個世界， 有一個清晰的未來等著他去探索。 作為家長的平時要對孩子的不良看東西的習慣加以制止，