據《紐約時報》報導， 在對20多位運動醫學領域的醫生和研究人員進行的採訪中， 很多人認為少年運動員傷病爆發的主要原因是由於這些孩子在年紀很小的時候就開始專門進行一個運動項目的訓練， 並且這種訓練是常年不間斷的。 孩子們的運動量已經超過了他們所能承受的範圍。 醫生們指出， 典型的運動訓練過量導致的身體損傷包括疲勞骨折（也稱應力骨折）、生長板紊亂、膝蓋骨碎裂、腳跟腱磨損以及過度彎曲帶來的脊椎骨重疊等。 其中的許多損傷類型以前只在成年人身上出現過。
波士頓兒童醫院運動醫學部主任、率先進行少年兒童運動損傷治療研究的賴爾·米凱利醫生說，
你好，根據你的描述，一般來說，如果是運動過量的話，有這種情況也是正常的， 可以先多休息一下的，如果孩子的情況慢慢恢復正常的話，是不必擔心的，如果情況嚴重的話，需要到醫院檢查治療的。 [詳細答案]
你好，根據你描述的情況，一般認為這種現象的話是由於運動過於的缺氧導致的臉色發紺的， 建議在運動後儘量到空氣流通的地方進行深呼吸的，必要時可以去醫院進行相關檢查的 [詳細答案]
針對少年兒童身體發育特點，父母可以讓孩子進行跳繩、彈跳、跳皮筋、拍小皮球、踢小足球、打小籃球、游泳等體育運動，這些項目既有助於增加少年兒童的身高，又不會傷害身體。另外，對於尚未發育成熟的兒童，一次運... [詳細答案]
公共健身器材對安全要求很高。例如目前最普及的“太空漫步器”，按照其兩腳間規格，明顯是只適合成人使用的，而有關警示上只對運動的形式、健康禁忌做了規定，對於使用者年齡並沒有特別限制。而很多青少年也把這些... [詳細答案]
上午10時和下午3時為幼兒戶外活動的最佳時間。研究表明，上午10時和下午3時是全天中空氣較清潔的時間。上午9時後，地面受陽光照射，溫度升高，空氣對流迅速，積聚在人呼吸帶的空氣污染物稀釋、擴散。午後3... [詳細答案]
