兒童長期便秘怎麼辦吃什麼

便秘是很讓人煩惱， 可是一旦不注意就會便秘了。 兒童長期便秘更是讓媽媽擔心不已， 想盡各種辦法來緩解寶寶便秘的情況， 可是效果總是甚微。 兒童長期便秘怎麼辦呢？

兒子七歲多， 有個同學就在附近住， 一醒來就吃完早餐去找同學玩， 呆在家很少， 說了很多次都不聽， 哎， 無奈， 老是大便不穩定， 幾天才一次大便， 有時候嚴重到一個星期才大便， 兒子覺得不大便很好， 真無語， 兒童長期便秘怎麼辦吃什麼？

星寶寶小編說：糞便若在結腸內積聚時間過長， 水份就會被過量地吸收， 因而導致糞便過於乾燥，

1、鮮土豆汁

材料：鮮土豆300克.

製作：去皮切碎， 用乾淨的紗布包好擠汁。

功效：飯前服用1~2湯匙， 每日2~3次， 適用於習慣性便秘。

2、南杏燉雪梨

材料：南杏仁15克， 雪梨150克， 白砂糖50克。

製作：南杏仁浸泡洗淨去皮尖， 雪梨削皮切粗件， 然後將南杏仁、雪梨、白砂糖同放入燉盅內， 隔水燉1小時， 待涼喝湯吃梨。

功效：宣肺潤腸通便

兒童長期便秘， 藥物處理：小孩便秘通過食療仍不見效的， 可以口服益生菌或乳果糖口服液治療， 必要時採用開塞露通便。 開塞露主要含有甘油和山梨醇， 能刺激腸子起到通便作用。 使用時要注意， 開塞露注入肛門內以後， 家長應用手將兩側臀部夾緊，

小兒推拿治療便秘是非常有效的一種方法， 而且較容易讓寶寶接受， 清大腸的方法如下：小兒大腸穴是食指橈側緣這一條線， 清大腸是從指根向指尖推3~5分鐘。 退六腑的方法：小兒六腑穴在前臂尺側緣， 從肘向掌根推3~5分鐘。 摩腹的方法：用手掌面在腹部以臍為中心順時針方向摩動3~5分鐘。 推下七節骨的方法：用拇指面從第四腰椎沿脊柱推至尾骨尖2~3分鐘。 揉龜尾的方法：用中指端揉尾骨尖2~3分鐘。