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兒童食譜包子:地瓜包子

材料

中筋麵粉

600g

適量

地瓜

600g

老面

200g

沙拉油

15g

砂糖

45g

奶粉

30g

酵母

6g

300g

做法

step1 1

將地瓜切成小丁,放入電鍋蒸熟,將蒸熟的地瓜用擀面棍的搗碎

step2 2

把主料的所有材料倒入盆中,用筷子或擀面棍把材料混合成團

step3 3

再放入桌上搓揉成光滑的麵團,桌上撒些手粉,麵團放在手粉上,蓋上保鮮膜靜置5~10分鐘。

step4 4

將麵團揉成長條狀,切成50g大小的麵團

step5 5

將麵團壓扁,擀成圓形,中間厚兩邊薄

step6 6

將饀料包入,放入蒸籠做第二次發酵,時間要看溫度的變化,像現在氣溫較低,所需要的時間就會比較長,可以先將蒸鍋的水加溫至不燙手的狀況下,把蒸籠放上,幫包子加速發酵。

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step7 7

中火冷水蒸約20分鐘即可,在蒸至15分鐘的時候,蒸籠與蒸籠蓋之間放一雙筷子,讓冷空氣進入,蒸好的包子才會因為溫差太大而塌陷。

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