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兒童食譜包子:玉米胡蘿蔔鹵肉包子

1.準備材料:普通麵粉250克, 酵母2-3克, 水約125克

2.酵母溶于水, 分次加入麵粉中, 揉成均勻光滑軟硬適中的麵團

3.盆口蓋上保鮮膜或濕布, 放置溫暖處發酵至2倍大

【餡料】

1.準備材料:甜玉米1根, 胡蘿蔔2根, 鹵五花肉1塊(約300克), 薑1塊, 蔥1小把

2.玉米取粒, 胡蘿蔔切小丁。 蔥薑切末。 鹵肉切丁

3.鍋中加少許油, 下入胡蘿蔔丁、玉米粒, 加適量鹽

4.炒3-4分鐘, 至熟

5.將炒熟的玉米粒、胡蘿蔔丁、切成小丁的鹵肉、蔥薑末混合

6.嘗一下鹹淡, 可適當加少許芝麻油、黑胡椒粉、少許鹽, 混合均勻

4.炒3-4分鐘, 至熟

5.將炒熟的玉米粒、胡蘿蔔丁、切成小丁的鹵肉、蔥薑末混合

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6.嘗一下鹹淡, 可適當加少許芝麻油、黑胡椒粉、少許鹽, 混合均勻

【包子】

1.將發酵好的麵團取出, 揉幾下排氣, 再分割成等份的劑子

2.取一份劑子, 擀平擀薄, 包入餡料

3.捏成包子。 墊上玉米皮

4.將包子碼入蒸屜中。 將蒸屜置於裝有溫熱水的蒸鍋內, 蓋上鍋蓋, 餳10分鐘左右

5.開火蒸包子。 上汽後繼續蒸15分鐘左右即可。 蒸制時間視包子的大小調整

【鹵肉】

1.鹵肉的材料就是:五花肉和鹵水

——鹵水和鹵五花肉的做法可參考舊文:鹵藕鹵肉鹵雞蛋;鹵牛肉

2.五花肉焯水後(可切塊, 也可不切整塊鹵), 和鹵水一起燉煮1小時即可。 每次用老鹵水鹵東西, 都要添加新的香料, 並適當添加水, 使所有被鹵的食材都要浸沒在鹵水中

3.不同的食材, 如牛肉、五花肉、藕、雞蛋需要鹵煮的時間都不一樣,

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要注意下鍋和出鍋的時間。 五花肉比牛肉易進味, 如果一起鹵的話, 五花肉可以晚一點下鍋或早一點出鍋, 別燉化了。

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