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兒童食譜卷類:海苔卷

材料

主料:稻米100克, 菠菜20克, 柴魚10克, 鮭魚10克, 黃瓜10克, 幹紫菜5克,

調料:醬油1克, 沙拉醬2克

做法

1.菠菜煮過後, 擠幹水分, 備用;

2.醬油和柴魚片拌勻。

3.鮭魚松(三文魚)以沙拉醬和醬油拌勻;

4.小黃瓜切成細絲;

5.將切成適當大小的海苔(紫菜)分成兩半, 放上半量的白飯, 分別放入制好的材料, 再將海苔卷緊, 切成易食用的大小即成。

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