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兒童食譜營養花樣飯:王子豬飯團

材料

菠菜, 雞蛋清, 海苔, 胡蘿蔔, 生菜葉

做法

1、將菠菜洗淨焯水去酸, 用攪拌器打成菜泥。

2、然後將菠菜泥倒入剛做好的米飯中, 團成相應的形狀。

3、蛋清加少量的澱粉, 用小火攤成蛋餅, 涼後剪成橢圓形備用。

4、海苔剪出形狀, 胡蘿蔔剪成皇冠形, 生菜葉剪橢圓形。

5、將剪出的形狀組合, 完美造型即可。

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