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兒童食譜營養花樣飯:醬油炒飯

材料

米飯 大蒜 大蔥 醬油 料酒 糖 鹽

做法

1. 大蒜切[蒜末], 大蔥切[蔥花], 醬油+(一丟丟)料酒+(三勺)糖+鹽 攪拌均勻成[汁]

2. 將[蒜末]下油鍋爆香, 將 [步驟1]中的[汁]加入繼續炒, 直至炒開(液體冒泡)

3. 將(隔夜)米飯放入鍋中繼續炒, 直至飯粒上沾上[汁]的味道。 米飯會被越炒越粘, 越炒越重。

4. 等差不多已經熟的時候, 加入一把蔥花, 炒至均勻, 關火出鍋

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