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兒童食譜粥類:十穀粥

材料

黑米, 麥片, 糯米, 大米, 綠豆, 高粱, 小米, 大棗

做法

1.說是十穀, 可是家裡並沒有這麼多品種, 只好有什麼放什麼好了。 我放了黑米, 麥片, 糯米, 大米, 綠豆, 還有高粱小米啥的, 最後還加了幾個大棗。

2.所有的材料清洗乾淨, 然後清水浸泡半小時

3.倒入高壓鍋中, 加入適量的水, 大火燒至高壓鍋哧哧冒氣後, 調小火再煮十分鐘就好了。

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