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兒童食譜粥類:木瓜薏米粥

材料

木瓜, 薏米, 蜜棗(或紅棗), 大米, 清水

做法

1.薏米和大米提前浸泡一下

2.木瓜去皮去籽, 切小塊

3.鍋中放入清水, 放入薏米和大米, 大火煮開後轉中小火煮30分鐘

4.煮至粘稠時, 放入蜜棗和木瓜塊, 繼續煮5分鐘即可

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