鴿子蛋；菠菜；白粥；火腿腸（可用瘦肉末代替）；
花生油；醬油；
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準備好一碗粥、一根菠菜、一個鴿子單、一根火腿腸；
菠菜火腿腸粥
2
把火腿腸和菠菜切段， 鴿子蛋去殼。
菠菜火腿腸粥
3
鍋裡放少許油， 中火炸火腿腸。
菠菜火腿腸粥
4
接著翻炒菠菜杆。
菠菜火腿腸粥
5
把菜弄一邊， 煎鴿子蛋。
菠菜火腿腸粥
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最後下粥、菠菜葉， 加少許醬油煮開即可。
菠菜火腿腸粥
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小貼士：給寶寶吃的味道以清淡為主。 菠菜可以幫助孩子補鐵。
相關用戶問答
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進口的兒童食品一定比國產的營養價值高嗎？我看身邊好多朋友媽媽都選擇進口零食給自家寶寶吃呢。
無論國產還是進口食品，只要適合孩子，食用後身體發育各項指標無異常，可自主選擇。 [詳細答案]
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1歲以內兒童食物過敏會怎麼樣？
1歲以內兒童食物過敏最常見的表現為拉肚子，然後大便帶血，反反復複，很長時間時間不好。第二種是濕疹，很多濕疹的孩子到1歲左右會達到高峰。 [詳細答案]
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兒童食物過敏的常見反應是什麼？
兒童食物過敏的常見反應是拉肚子，然後大便帶血，反反復複，很長時間時間不好。第二種是濕疹，很多濕疹的孩子到1歲左右會達到高峰。 [詳細答案]
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1歲以內兒童食物過敏有什麼症狀？
1歲以內兒童食物過敏會出現拉肚子，然後大便帶血，反反復複，很長時間時間不好。第二種是濕疹，很多濕疹的孩子到1歲左右會達到高峰。 [詳細答案]
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1歲以內兒童食物過敏的常見反應？
小孩在0.5歲是出現胃腸道過敏的高峰期，就是說在1歲之內食物過敏最常見，表現為拉肚子，然後大便帶血，反反復複，很長時間時間不好。第二種是濕疹，很多濕疹的孩子到1歲左右會達到高峰 [詳細答案]
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