您的位置:首頁>正文

兒童食譜粥類:養身三紅粥

材料

紅薯, 紅棗6個, 紅蘿蔔, 東北大米, 冰糖

做法

1.將東北大米淘好後用清水泡上30分種。

2.將紅薯、紅棗、紅蘿蔔, 冰糖, 水放在容器裡一起大火煮開, 轉文火熬制30到50分鐘。

小訣竅

煮粥時的水量一定要根據你食材的量配比好, 滑潤感最好。 千萬不要煮的太幹, 那樣就不好吃了。

相關用戶問答