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兒童食譜餅類:雞蛋灌餅

材料

1:中筋麵粉(All purpose flour) 320克(2杯), 開水236克(1杯), 玉米油1.5茶匙。

2:雞蛋3只, 蔥花3大匙, 白胡椒粉1/6茶匙, 鹽3/4茶匙, 雞粉1/6茶匙, 水1大匙.

3:玉米油7.5茶匙。 注:1杯=240毫升, 1大匙(1T)=15毫升, 1茶匙(1t)=5毫升。 以上用量可做3個大的雞蛋灌餅餅。

做法

麵團:將1料中的開水緩慢倒入麵粉中且用筷子不斷攪拌成面絮狀, 稍冷和成軟麵團, 然後加1.5茶匙油揉到光滑, 保濕靜置20分鐘。 所有2料放一碗裡, 用叉子打散備用。

案板上放些幹麵粉, 將麵團稍揉後分成6等份, 揉成圓球壓扁, 取兩份用擀麵杖稍擀開, 放上半茶匙玉米油, 用刷子刷均勻, 將另一片蓋上面, 擀成直徑24釐米的餅皮。

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不粘鍋, 置爐上開中火, 放入玉米油2茶匙, 刷勻, 放入餅煎2分鐘, 翻轉一面再煎1-2分鐘, 然後用刀在中間輕劃開一5釐米長的口, 用只筷子深入小口裡, 輕輕將上層挑松。 然後筷子撐起口, 用勺子舀入1/3打散的蔥花雞蛋液, 翻轉餅兩面煎金黃即可。

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