材料
麵粉200g， 酵母2g， 水60g， 胡蘿蔔汁60g
做法
1.分別用清水和胡蘿蔔汁各自溶解1g酵母， 待用
2.將麵粉均分兩份， 分別倒入兩種酵母溶液， 用筷子攪拌， 呈大塊雪片狀
3.分別揉成光滑麵團
4.將麵團放入容器， 蓋上濕潤紗布， 放置溫暖處發酵
5.發酵好的麵團重新排氣、揉圓， 擀壓後疊在一起
6.擀成長方形薄片， 從一端卷起， 再切成小段
7.放入已抹油的蒸籠， 醒發20分鐘， 冷水上鍋， 大火蒸10分鐘， 關火後燜3分鐘揭鍋
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什麼食物裡的β-胡蘿蔔最多？
湯臣倍健的β—胡蘿蔔素軟膠囊的原材料就是杜氏海藻裡提取的捏。 [詳細答案]
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臉上長斑的話，胡蘿蔔汁能去斑嗎？
應該是可以的，但是要堅持的時間太長太長了，我是沒有那個耐心了。我也是試了那麼多方法，走了很多彎路，最後還是美太櫻子拯救了我呢。這個就是中藥的有吃的有抹的那種，去的挺乾淨的。樓主你還是放過胡蘿蔔吧！ [詳細答案]
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網路上說胡蘿蔔會抑制卵巢的正常排卵，多吃可以避孕。胡蘿蔔不是含維生素，吃了不是更健康嗎？
沒有相關有科學證據的文章報導此事。日常食用的食物均無避孕效果。 [詳細答案]
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黃米、薏仁米、黑米、木耳、胡蘿蔔、山藥能打成汁一起吃嗎？小孩能吃嗎
你好！這個是可以的，而且山藥具有益氣、健脾養胃,補血等功效，胡蘿蔔含有豐富的維生素，對孩子的身體都是有益的，但是也不能給孩子過多食用，凡事要適可而止，祝你孩子健康！ [詳細答案]
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孕婦吃安利的β胡蘿蔔素好嗎？
你好！適量得補充胡蘿蔔素對孕婦和孩子的視力有好處，但是建議不要攝取過多，最好按照說明書來服用。並且，胡蘿蔔素、維生素C等最好通過多吃水果蔬菜來補充，這種方式才是最健康的。 [詳細答案]
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