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兒童食譜麵條類:鮭魚麵條

原料:鮭魚30克、麵條30克、絲瓜30克, 薑絲適量。

做法:

1、麵條放入沸水中煮熟, 撈起, 切成小段。

2、絲瓜洗淨, 切細絲。

3、鍋內放適量清水, 煮開後放入薑絲和鮭魚, 煮熟後撈出薑絲, 放入切好的絲瓜和麵條, 煮熟即可。

小貼示:鮭魚的中含有豐富的不飽和脂肪酸, 對於寶寶智力發育很有幫助, 但對於有過敏體質的寶寶更要謹慎食用。

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