現在市場上的零食添加劑、香精無處不在, 作為媽媽真的不放心寶寶吃。 布丁媽就經常在家裡自己做各種零食, 健康又美味, 而且還能和寶寶一起DIY, 一舉多得呢。 酥酥脆脆的雞蛋捲, 寶寶的最愛, 和布丁媽一起學著做吧。
準備材料黃油100克、普通麵粉110克、木糖醇60克、雞蛋4個、黑芝麻20克
製作步驟1.雞蛋和麵粉打散攪拌均勻;
2.黃油用微波爐加熱40秒, 使完全融化;倒入黃油攪拌均勻, 倒入木糖醇攪拌均勻, 再倒入黑芝麻攪拌均勻;
3.平底鍋不刷油、不開火, 先放入一小勺麵糊在平底鍋的中間, 慢慢晃動鍋子攤勻麵糊;開小火慢慢加熱,
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4.拿出來放到平盤上, 用筷子快速卷起, 蛋捲很快會變硬, 卷的速度一定要快;
5.酥酥脆脆的蛋捲做好啦, 晾涼後寶寶就可以開吃了!
小提示
1.麵糊比較稠, 一定要保證是冷鍋放麵糊, 再慢慢晃動鍋子攤勻。
2.蛋捲翻面和卷的時候, 會很燙, 可以準備一小碗冷水在旁邊, 時不時蘸下手指, 這樣就不會燙手了。
3.蛋捲越薄就會越脆, 麵糊一定要儘量攤薄一點。
媽媽自己做的零食相信寶貝一定喜歡的, 親自DIY的樂趣更是美妙, 所有材料都是真材實料。 糖用木糖醇代替, 是健康的糖, 適當多吃芝麻還能讓寶寶長高個。