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兒童餃子類食譜:五彩蔬菜餃子

材料

麵粉:450克, 分三份, (麵粉和汁水的比例是2:1), 胡蘿蔔一個, 青菜一小撮, 鹽一小勺, 拌好的白菜餡

做法

將胡蘿蔔和青菜洗淨後分別切丁, 切碎, 加入一點水

用攪拌機攪打成茸, 並用濾勺過濾一下, 分別留下汁水

將麵粉分成三等分, 加一點點鹽, 慢慢將胡蘿蔔汁倒入其中一份麵粉中, 揉至光滑, 便是紅麵團。

同樣的方法, 做成白麵團(加水)和綠麵團(青菜汁)

將麵團靜置十分鐘。

將麵團搓條後切成小團, 擀圓包入白菜餡, 入開水煮開後開鍋再繼續煮三分鐘便可。

生煎的話, 在鍋中放一點油, 將生的餃子放入, 煎至底部微黃,

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再由旁邊慢慢加入少許熱水, 蓋上鍋蓋, 不停晃動鍋子以免糊掉, 至底部水份收幹即可。

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