食譜原料
麵粉50克, 胡蘿蔔末50克, 蝦10克, 豬肉餡20克, 醬油、香油、食鹽、蔥、薑等適量。
製作方法
1. 將洗淨去皮的胡蘿蔔研碎, 洗淨蝦仁切碎;把胡蘿蔔末、蝦末和豬肉餡一起放入容器內, 加少許蔥、薑末和少量香油等攪拌均勻;
2. 把麵粉用溫水和好擀成餃子皮, 用上述拌好的餡包成小餃子;
3. 把炒鍋置火上放適量水燒開.放入餃子, 邊煮邊用勺子慢慢推轉, 待煮沸3~4次、餃子全部浮起即可撈出食用。
食譜原料
麵粉50克, 胡蘿蔔末50克, 蝦10克, 豬肉餡20克, 醬油、香油、食鹽、蔥、薑等適量。
製作方法
1. 將洗淨去皮的胡蘿蔔研碎, 洗淨蝦仁切碎;把胡蘿蔔末、蝦末和豬肉餡一起放入容器內, 加少許蔥、薑末和少量香油等攪拌均勻;
2. 把麵粉用溫水和好擀成餃子皮, 用上述拌好的餡包成小餃子;
3. 把炒鍋置火上放適量水燒開.放入餃子, 邊煮邊用勺子慢慢推轉, 待煮沸3~4次、餃子全部浮起即可撈出食用。
絲瓜蘑菇湯,食譜原料:絲瓜250克,蘑菇100克,蔥、薑、味精、鹽各適量,食油少許。製作方法:1、將絲瓜洗淨,去皮棱,切開,去瓤,再切成段;2、蘑菇用涼水發後,洗淨;3、起油鍋,將蘑菇略炒,加清水適... [詳細答案]
你想寶寶的眼睛好,你可以多煮些對眼睛好的食物給他。可以多煮這菜,方法是這樣的:醬菇鯖魚,原料:鯖魚4塊約100克,洋蔥30克,金針菇30克,生香菇30克,鮮奶油1/4杯約50克,鮮奶1/4杯約50克... [詳細答案]
你好,制定寶寶的食譜的時候,要根據寶寶的營養情況,缺什麼補什麼,同時,還需要注意其它營養成分的全面攝取。 [詳細答案]
兒童補鈣食譜:魚菜米糊原料:米粉(或乳兒糕),魚肉和青菜各15-25克,食鹽少許。制法:將米粉酌加清水浸軟,攪為糊,入鍋,旺火燒沸約8分鐘;將青菜、魚肉洗淨後,分別剁泥共入鍋中,續煮至魚肉熟透,調味... [詳細答案]
可以選擇高蛋白質的飲食,麵包,雞蛋.牛奶或豆漿等都是不錯的,全面的食譜建議你可以去書店看看。 [詳細答案]