兒童駝背能治好嗎

兒童駝背一般都能治好。

專家意見：

孩子駝背首先需要排除是不是由於脊柱側彎， 或者是脊柱變形導致的可能， 所以最好及時到醫院去做一下脊柱x線檢查來明確。 一般如果出現這個情況的話是需要及時進行矯正的， 目前小孩還比較消極思想真的還能夠進行矯正的， 如果是由於駝背導致的話可以給他使用矯正器矯正。

孩子駝背如果排除疾病原因， 是由於不良習慣引起， 父母們在家糾正孩子的身體姿勢便可， 無需用藥。 以下為生活中治療孩子駝背的方法。

1、貼牆站立

兩腳跟靠攏並齊， 兩腿夾緊膝蓋稍用力後挺， 臀部肌肉收緊， 小腹微收， 自然挺胸， 兩肩要平並稍向後張， 兩臂自然下垂輕貼身體兩側， 脖頸挺直緊貼衣領， 下頜微收， 頭向上頂。 兩腳跟、小腿肚、臀部、兩肩及頭部後側均緊貼牆壁。 每日可貼牆站1~2次， 每次10分鐘左右。

2、抓椅背挺胸

坐在靠背椅上， 雙手向後抓住椅面兩側， 上身直立， 昂首挺胸， 每次堅持10~15分鐘， 每日做3~4次。

3、雙手持棒

坐或站立， 雙手橫持體操棒或長度超過肩寬的棍棒， 放在肩背部， 挺胸抬頭， 感到肩背部肌肉酸脹即停， 每日早晚各做1次。

4、仰臥床上

在駝背凸出部位墊上6~10釐米厚的墊子， 全身放鬆， 兩臂伸直， 手掌朝上， 兩肩後張， 保持該姿勢5分鐘以上， 每日做2~3次;也可在睡覺時嘗試睡硬床，

1、生活方面的影響

孩子是好動的， 我們沒辦法去控制孩子運動、行走、坐姿影響孩子駝背的三大因素。 孩子不正確的姿勢會對腰椎造成的壓力， 久而久之肩椎前傾， 孩子駝背的早期症狀就形成了。 這時我們做家長的再不想出辦法， 那孩子長大後的駝背就成定格了。

2、維生素D缺乏病

由於日曬少、攝入不足、吸收障礙及需要量增加等因素， 使體內維生素D不足而引起的全身性鈣、磷代謝失常和骨骼改變。 其突出的表現是小兒的佝僂病， 同時影響神經、肌肉、造血、免疫等組織器官的功能， 嚴重影響兒童的生長發育。

1、端正身體的姿勢

平時不論站立、行走，

2、睡硬板床

正在發育的青少年最好睡硬板床， 不墊過高的枕頭， 以使脊柱在睡眠時保持平直。

3、加強體育鍛煉

認真上好體育課， 做好課間操， 促進肌肉力量的發展。

4、矯正體操

在全面鍛煉的基礎上做矯正體操。 腰背肌鍛煉， 尤其是後伸運動有助於遏止駝背的發展速度。

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