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入園前一定要將寶寶這些壞習慣改正,不然影響今後的學習能力

文|文兒

1、不吃早飯

早餐對寶寶而言是最重要的一餐, 經常吃早餐的寶寶情緒穩定、不易怒、接受資訊快、注意力集中、學習成績更好, 而寶寶不吃早飯會影響記憶力, 而且會增加肥胖症的幾率。

建議:調整寶寶的睡眠時間, 早睡早起, 這樣可以有充足的時間吃早餐。

2、睡覺晚

寶寶必須要改正的壞習慣就是晚睡覺, 如果睡覺晚, 第二天上學的時候, 可能因為睡眠不足引發行為問題、易怒或者學習能力下降等等。

建議:規定寶寶上床的時間, 避免睡前接觸易興奮的節目或者遊戲。 儘量幫孩子創造良好的睡眠環境,

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保持屋內的涼爽、安靜。

3、挑食

寶寶挑食很容易造成營養不良, 而且入園後學校不可能按照寶寶的口味去調整飲食, 因此家長一定要在入園前幫寶寶改正這個壞習慣。

建議:面對挑食的寶寶, 家長不可一味順從, 這會給他日後的飲食均衡帶來麻煩。 當寶寶因為挑食不吃飯的時候, 不要給他另外準備, 經過一頓饑餓後, 他拒絕的決心就會大大的下降。

4、大小便

寶寶都喜歡憋尿, 尤其是在玩耍的時候, 可能因為玩的太投入就忘了, 而當他想起的時候可能已經上課了, 寶寶可能因為害羞不敢給老師說, 而長時間的憋尿, 這樣不利於寶寶的健康。

建議:入學前家長應有意識地訓練寶寶學會說:“我要大便, 我要小便。 ”每天父母應提醒寶寶大小便,

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養成定時排便的習慣。

如果家長擔心寶寶的話, 可以在入園後第一時間和老師溝通告訴寶寶的特點和習慣, 特別是寶寶的昵稱, 這樣有助於拉近老師和寶寶的關係。

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