1、相信孩子
家長首先要做的就是相信孩子， 樹立孩子的信心， 引導孩子嘗試著去做， 主動解決生活中的難題。 家長應該堅信孩子有很強的適應能力， 只要家長和老師給予適當的幫助， 上幼稚園就是一件快樂的事情。
2、相信老師
相信老師也很重要。 在選擇幼稚園時就要對幼稚園的師資水準進行考察， 既然認定了幼稚園的教師就要相信他們。 幼稚園的老師都是經過專業培訓， 瞭解幼兒的心理， 是很有愛心和責任心的。 家長的尊重、信任和配合對老師會是很好的激勵。
3、不做負面的心理暗示
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父母特別是祖父母可能對孩子上幼稚園不放心， 並在言行中有意無意流露出來。 孩子是很敏感的， 而且他很容易以父母的情緒來體會幼稚園， 他會從大人的態度中感覺到幼兒不是個有趣、安全的地方。 諸如此類的話， 甚至會讓孩子認為幼稚園黑黑暗， 老師很嚴厲， 從而對幼稚園產生抵觸甚至恐懼的心理。
4、少叮囑告誡
父母親不要在送孩子上幼稚園的路上， 叮囑他要聽老師的話， 要守紀律， 要懂禮貌， 唱歌時要大聲， 畫畫時要畫大些， 這些過高的要求、禁令或者勸告也會使孩子感到無法達到要求而出現焦慮不安的情緒。
5、熟悉幼稚園， 減少陌生感
有條件的家長不妨給孩子報一個親子班， 讓孩子感受幼稚園的生活，
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克服入園焦慮的物質準備
1、替換衣物， 褲子要多準備一些
孩子進入新的環境， 因為緊張或興奮， 常常會大小便失禁；另外進餐的時候， 孩子也可能會把湯汁弄在衣服上， 所以要多準備一些替換衣服， 衣服儘量是舒適易穿脫的。 把那些不易穿脫的裙子和背帶褲收起來。
2、便於穿脫的輕便軟底防滑鞋。
9月份入園， 天氣比較熱， 孩子平常穿的多是涼鞋， 進入幼稚園後， 孩子的運動量有所加大， 活動場所也各式各樣， 所以要準備合適的鞋子， 比如輕便軟底防滑鞋， 便於孩子運動， 防止發生意外。
3、小毛巾
孩子玩耍時出汗較多， 可以用小毛巾墊在背後替換，
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4、孩子喜歡的玩具。
準備一件孩子喜歡的、其他孩子可能也喜歡的玩具， 鼓勵孩子和其他小朋友一起玩、一起分享， 這樣孩子能比較快地被別的小朋友認識和接納。 注意， 一開始不宜帶圖書和可拆卸的玩具去幼稚園， 因為孩子整理、管理起來不方便。
5、孩子的依戀物
有的孩子可能有比較依戀的物品， 它是孩子感情的一種寄託， 可能是一個毛絨熊， 也可能是一個小枕頭， 或者是一條小毛毯， 即使在睡覺的時候也要帶著。
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幼兒出現入園焦慮怎麼辦
新學期伊始， 3-6歲的幼兒們在家長的護送下進入幼稚園學習。 多數幼兒都能夠喜氣洋洋、歡天喜地地入園， 認識新老師， 結識新朋友， 開始走上學習的征程。 但是， 也有一部分幼兒對親人的依戀感特強， 不習慣離開親人， 進入一個陌生的環境中生活、學習。 他們不願意親人離開幼稚園， 否則就要撒嬌、哭喊、吵鬧， 對幼稚園的新環境不太適應， 對幼兒教師陌生， 對小朋友不能接納、不信任， 沒有安全感。 一旦他們沒有看見親人， 就會感到焦慮、不安。 說明他們產生了入園焦慮。
入園焦慮是幼兒的一種正常的心理活動。
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一、家長陪同幼兒入園學習
既然幼兒離不開家長， 要求時時刻刻看到家長， 家長不妨陪同幼兒入園學習， 緩解他（她）的心理壓力， 使幼兒安定下來， 慢慢地適應幼稚園的環境。
二、鼓勵幼兒參與同伴遊戲
當幼兒隨家長留在幼稚園之後，應積極鼓勵幼兒參與同伴遊戲，並且表揚同伴的積極表現，讓孩子模仿學習。家長還可以適當地發發感慨：“幼稚園裡真好，環境優美，老師親切，同伴可愛，玩具豐富，比家裡好玩多了！”讓幼兒意識到幼稚園的好處，逐漸喜歡幼稚園。
三、獎勵幼兒入園積極表現
回家後不要批評幼兒的入園焦慮，而是提醒幼兒講述在幼稚園裡發生的令他（她）開心的事情，對於他（她）的積極表現要濃墨重彩地表揚，並且給予他（她）期待的獎勵。從而讓孩子產生對幼稚園的美好印象，並且記憶深刻。幼兒出現入園焦慮並不可怕，說明幼兒對爸爸媽媽很依戀，對幼稚園很陌生。關鍵是引導幼兒熟悉並喜歡幼稚園，對幼兒教師也產生依戀就好了。
入園前家長絕對不能跟孩子說的三句話
不少孩子出現入園難的現象，這成了家長們的一塊心病。一些孩子哭、鬧不肯入園;一些孩子在與父母分離時難捨難分，家長甚至不得不“一起入園”;一些孩子在幼稚園裡不吃不喝，嚴重影響了身心發展。這除了孩子與父母分離焦慮的正常因素外，早教專家指出，很多時候由於家長無意中為孩子做了“負面強化”，也導致孩子對幼稚園的嚴重恐懼。早教專家總結出“家長絕對不能跟孩子說的三句話”，給各位已經或即將入園的孩子家長們提個醒。
第一句：“再不聽話就把你送到幼稚園去，讓老師收拾你!”
長期以來，家長兒時所受到過的“恐嚇”教育自覺不自覺地影響著家長對下一代的教育。在遇到孩子不聽話或者調皮搗蛋的時候，“再不聽話就把你送到幼稚園去，讓老師收拾你”，這句話往往脫口而出。這句話不僅會削弱家長的威信，還為孩子製造這樣一個印象：幼稚園是個可怕的地方，老師是個可怕的人。只有不聽話的孩子才去幼稚園，上幼稚園是對孩子的懲罰。當孩子不斷聽到家長這樣的“嘮叨”教育之後，對幼稚園和老師的恐懼心理不斷強化，並出現拒絕入園的行為。
第二句：“等你上了幼稚園，可就沒有這麼自在開心了。”
孩子入園前，家長們有時會有意無意看著孩子這樣說。這一負面資訊會令孩子在入園前就有了一種恐懼：幼稚園將限制他的自由或快樂。家長不要將孩子現在的生活與幼稚園進行任何負面的比較，否則會助長孩子對入園的抵觸情緒。
第三句：“你再這樣下去，到了幼稚園可怎麼辦啊?”
有一些家長沒有用心去教育孩子的自理和自立能力，當孩子自理和自立能力比同齡孩子弱之後，又會批評責怪孩子。當家長看著將入園的孩子不會自己吃飯、不會自己穿脫衣服、不會自己收拾自己的物件時，往往會忍不住發牢騷。首先要強調的是，孩子從1歲開始就要讓他學習自己吃飯了，不要等到了入園年齡才“突擊”，學習需要過程。當家長這麼說的時候，孩子首先會懊惱自己，會覺得自己笨，失去信心，同時覺得幼稚園沒有人能管他，沒有人能幫助他，自然不想入園。
慢慢地適應幼稚園的環境。二、鼓勵幼兒參與同伴遊戲
當幼兒隨家長留在幼稚園之後，應積極鼓勵幼兒參與同伴遊戲，並且表揚同伴的積極表現，讓孩子模仿學習。家長還可以適當地發發感慨：“幼稚園裡真好，環境優美，老師親切，同伴可愛，玩具豐富，比家裡好玩多了！”讓幼兒意識到幼稚園的好處，逐漸喜歡幼稚園。
三、獎勵幼兒入園積極表現
回家後不要批評幼兒的入園焦慮，而是提醒幼兒講述在幼稚園裡發生的令他（她）開心的事情，對於他（她）的積極表現要濃墨重彩地表揚，並且給予他（她）期待的獎勵。從而讓孩子產生對幼稚園的美好印象，並且記憶深刻。幼兒出現入園焦慮並不可怕，說明幼兒對爸爸媽媽很依戀，對幼稚園很陌生。關鍵是引導幼兒熟悉並喜歡幼稚園，對幼兒教師也產生依戀就好了。
入園前家長絕對不能跟孩子說的三句話
不少孩子出現入園難的現象，這成了家長們的一塊心病。一些孩子哭、鬧不肯入園;一些孩子在與父母分離時難捨難分，家長甚至不得不“一起入園”;一些孩子在幼稚園裡不吃不喝，嚴重影響了身心發展。這除了孩子與父母分離焦慮的正常因素外，早教專家指出，很多時候由於家長無意中為孩子做了“負面強化”，也導致孩子對幼稚園的嚴重恐懼。早教專家總結出“家長絕對不能跟孩子說的三句話”，給各位已經或即將入園的孩子家長們提個醒。
第一句：“再不聽話就把你送到幼稚園去，讓老師收拾你!”
長期以來，家長兒時所受到過的“恐嚇”教育自覺不自覺地影響著家長對下一代的教育。在遇到孩子不聽話或者調皮搗蛋的時候，“再不聽話就把你送到幼稚園去，讓老師收拾你”，這句話往往脫口而出。這句話不僅會削弱家長的威信，還為孩子製造這樣一個印象：幼稚園是個可怕的地方，老師是個可怕的人。只有不聽話的孩子才去幼稚園，上幼稚園是對孩子的懲罰。當孩子不斷聽到家長這樣的“嘮叨”教育之後，對幼稚園和老師的恐懼心理不斷強化，並出現拒絕入園的行為。
第二句：“等你上了幼稚園，可就沒有這麼自在開心了。”
孩子入園前，家長們有時會有意無意看著孩子這樣說。這一負面資訊會令孩子在入園前就有了一種恐懼：幼稚園將限制他的自由或快樂。家長不要將孩子現在的生活與幼稚園進行任何負面的比較，否則會助長孩子對入園的抵觸情緒。
第三句：“你再這樣下去，到了幼稚園可怎麼辦啊?”
有一些家長沒有用心去教育孩子的自理和自立能力，當孩子自理和自立能力比同齡孩子弱之後，又會批評責怪孩子。當家長看著將入園的孩子不會自己吃飯、不會自己穿脫衣服、不會自己收拾自己的物件時，往往會忍不住發牢騷。首先要強調的是，孩子從1歲開始就要讓他學習自己吃飯了，不要等到了入園年齡才“突擊”，學習需要過程。當家長這麼說的時候，孩子首先會懊惱自己，會覺得自己笨，失去信心，同時覺得幼稚園沒有人能管他，沒有人能幫助他，自然不想入園。
