第一招:幫孩子樹立“我長大了”的觀念
在家訪中， 許多孩子心理上還沒對即將成為一名小學生作好充分準備。 專家告訴媽媽們：“首先， 要告訴孩子， 你是小學生， 你長大了。 ”家長們可以利用孩子對上學充滿渴望的心情， 培養孩子的責任心， 好好學習， 生活自理。
有些家長在孩子幼稚園階段事事親手照料，
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專家介紹， 美術、音樂、體育課等常常會要求孩子帶好配套的學具， 家長可以逐漸幫助孩子養成意識， 今後自己的東西要自己保管好， 每天按照課表準備學習用品。
第二招：作息模式要調整成早睡早起
小學的上學時間比幼稚園早， 如果還沒幫助孩子調整好作息的家長， 這一周要注意了。
專家說， 要培養孩子按時起床、按時睡覺的良好習慣。 “中午， 學校不能像幼稚園那樣有足夠的時間午睡。 所以孩子到了下午的時候就很困乏， 聽課品質會受影響。 ”
為了保證充足的睡眠， 家長可以利用開學前的一個星期， 調整孩子的生物鐘：要求孩子每晚8：30—9：30睡覺，
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“如果孩子習慣晚睡， 家長不要採取強制手段。 ”專家給家長們出主意， “到了孩子該睡覺的時間， 家長要營造氛圍。 不要燈火通明， 可以只開檯燈;如果電視機開著， 聲音要小一些。 ”
第三招：培養良好學習習慣是過渡的關鍵
許多家長擔心孩子跟不上老師的節拍。 這個暑假， 不少准一年級學生被媽媽送進幼小銜接班， 提前學習語數外。
有位家長說出了自己的顧慮：“雖然孩子很聰明， 識字算術都挺靈光， 但是上了小學， 不知道他屁股坐不坐得牢， 能不能跟得上。 ”
專家認為， 在進入小學的第一個學期， 家長不要對孩子期望太高， 而要注重培養孩子的學習習慣。 大多數小學一節課的時間是40分鐘，
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家長可以訓練孩子安靜地坐一段時間， 時間的長度可以從15分鐘慢慢過渡到30分鐘， 再過渡到40分鐘。 在這段時間內， 可以讓他看看書， 也可以給他講故事。
在這一周， 家長可以佈置些畫畫、學寫自己名字的小作業， 觀察孩子注意力能否集中。 “有的孩子一會兒要喝水， 一會兒要上廁所， 一會兒要吃東西。 家長要及時做一些調整， 可以在做作業前提醒他， 這樣有利於孩子集中注意力完成作業。 ”專家說。
第四招：多鼓勵培養孩子積極向上的精神
在家訪中， 專家和同事們發現， 許多孩子幼稚園階段都比較以自我為中心。
專家建議家長們要轉變做法， 幫孩子養成助人為樂、關心集體的品德，
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除了對孩子要多鼓勵， 多肯定， 多與孩子溝通， 培養孩子積極向上的精神， 還要培養孩子對失敗的承受力。
專家說：“孩子上了小學以後， 很可能會遇到學習和生活上的問題， 經得起挫折是成長的必要。 從現在開始， 家長多給孩子創造一點受挫折的機會。 當孩子遇到挫折想放棄時， 家長應懷著極大的興趣與孩子一起探討， 以增強孩子的信心， 讓孩子在解決難題中感受到樂趣。 ”
（實習編輯：朱小丹）
