入秋愛愛要“保暖”

中秋一過， 天氣就逐漸變得涼爽起來， 夏季的悶熱和多汗早就消失的無影無蹤， 性☆禁☆生☆禁☆活也再不會因為悶熱無力而受到干擾。 但是， 早秋性☆禁☆愛一定要護理好自己身體的三個部位， 以免受涼後遭受病痛的折磨。

暖好腹

腹部是連接身體上下的樞紐， 最怕受涼。 人身上很多重要的穴位都在此處， 如“神闕”(肚臍中央)、“氣海”(臍下1.5寸)、“關元”(臍下3寸)等。 中醫講“背為陽， 腹為陰”。 腹部為陰， 陽氣偏少就容易受寒邪的侵襲。 激情後若不及時給腹部保暖， 男性易出現尿急、尿頻等前列腺炎的症狀， 以及遺精、勃起不堅等性功能障礙；女性易出現宮寒，

除了手腳冰涼、痛經外， 還會造成性☆禁☆欲淡薄、缺乏欲望。 此外， 宮寒造成的淤血， 可能會使白帶增多， 陰☆禁☆道內衛生環境下降， 從而誘發盆腔炎、子宮內膜異位症等。 因此激情後， 男女都要及時用薄被蓋好腹部， 以避免落下婦科或男科疾病。

暖好腰

《黃帝內經》中指出， “腰者， 腎之府”。 腎與腰互為因果關係， 腰強必須腎充， 腰折也會損腎。 男性腎精充足， 則性功能更旺盛。 從現代醫學講， 腰骶椎中存在著跟男性性功能密切相關的射☆禁☆精中樞和勃起中樞。 對於女性來說， 自古有“男怕傷肝， 女怕傷腎”一說， 女子以血為本， 以氣為用， 氣血是月經、孕育、哺乳的物質基礎。 腎藏精， 精化血、化氣， 是經、孕、產、乳、帶下的先決條件， 只有腎氣旺盛，

經、孕、產、乳、帶下功能才會正常。 由此可見， 激情的同時不忘護腰對兩性的性功能有著重要意義。 因此， 建議性☆禁☆愛過程中和性☆禁☆愛後都要注意護好腰， 避免腰部受涼， 立秋後不要再使用涼席。

暖好腳

中醫認為腳是人體的第二心臟， 人體的五大經絡都循行腳部， 更分佈了人體一些重要的穴位， 影響著五臟六腑。 一旦性☆禁☆生☆禁☆活前後腳部受寒， 可反射性地引起呼吸道黏膜毛細血管收縮， 造成局部血流量減少， 抗病能力降低， 病邪就有可能乘虛而入， 容易導致泌尿、風濕、腎臟等疾病的發生。 國外也有研究發現， 女性腳涼， 會降低性☆禁☆欲和高☆禁☆潮幾率。 建議性☆禁☆愛時， 可以穿雙襪子， 既能保持腳部溫度， 又能增加情趣。