入託之後 防治寶寶健康問題的策略

寶貝入託後， 由於生活環境發生了變化， 給很多媽咪帶來一些煩惱。 你看， 寶貝不是今天感冒， 就是明天便秘， 還經常拉肚子， 突然變得“弱不禁風”。 為什麼會這樣， 請兒童保健專家為媽咪解讀。

健康問題1 經常感冒

真相解讀：

寶寶入託問題多多

感冒又稱上呼吸道感染， 是小兒生長發育過程中容易發生的一種常見病。 寶貝的自身免疫系統功能還未發育成熟， 血液中抵抗感冒病毒的IgA水準相對較低。 研究表明， 小兒血清中的IgA是從出生後4-6月才開始合成的， 到了4-12歲才達到正常水準。 因此， 他們的呼吸道黏膜IgA分泌量很少，

不能保護呼吸道黏膜免受病菌的侵襲， 而IgA是人體抵禦感冒病毒侵襲的重要防線。 加之寶貝剛從相對封閉的家裡突然進入幼稚園 ， 不僅使他們接觸病菌的機會增多， 而且從心理上也很不適應， 這樣都會使身體的抵抗力下降， 更容易被感冒病毒所侵襲。 所以， 很多寶貝在入託後會變得比原來容易感冒發燒。

防治策略：

注意讓寶貝經常鍛煉身體， 如多到戶外運動、遊戲或做日光浴等。 另外， 經常初期曬太陽， 避免身體缺鈣， 缺鈣也易使寶貝的抵抗力下降。

合理安排飲食， 注意保持營養素均衡， 糾正寶貝挑食、偏食的不良習慣， 避免發生貧血等使抵抗力下降的疾病。

如果寶貝的免疫力較差， 可適當補充合生元益生菌，

益生菌可以刺激身體產生IgA抗體， 提高寶貝抗病力。

如果寶貝患上了感冒， 媽咪要在家裡精心護理， 可以暫時不上幼稚園， 以免發生交叉感染。

健康問題2 “忍”出便秘

真相解讀：

生活細節媽媽要留心

實際上， 幼稚園的飲食安排中是很注意粗細搭配的， 可是為什麼一些寶貝卻在剛入託時經常發生便秘呢？究其原因， 是由於他們經常“忍便”而造成。

剛剛入託的寶貝， 在陌生的環境中經常發生緊張， 生活的適應能力較低， 語言表達能力有限， 加之貪玩不及時去排便。 久而久之， 就使便意受到抑制。 要知道， 正常人的排便過程分兩部分， 即產生便意和指示排出糞便。 當神經中樞發出便意信號時， 如果不及時排出則會抑制便意， 導致糞便在大腸內停留過久，

過多水分被吸收， 變得幹硬不易排出， 結果造成便秘。

而且， 便秘也是菌群失調的一種表現， 其主要原因是腸道內雙歧桿菌減少， 腐敗菌卻在繁殖並產生腸毒素， 污染腸內環境， 造成腸蠕動減慢、酸鹼度失衡， 最終使腸功能紊亂， 促使便秘發生。 需要指出的是， 便秘會使寶貝排便很困難， 他們因心裡害怕排便而經常忍著不便， 結果使便秘變得越來越嚴重。

防治策略：

最好在寶貝入託之前， 就開始培養寶貝養成定時排便的好習慣。 這樣， 待寶貝入園後就不容易因生活環境變化而發生便秘。

鼓勵寶貝多吃富含膳食纖維的穀物、新鮮水果和蔬菜， 糾正挑食、偏食的不良飲食習慣。

在入託之前就讓寶貝做好心理準備，

並有意識進行能力鍛煉， 如經常與寶貝談上幼稚園的事， 帶寶貝去參觀幼稚園， 讓寶貝學會聽他人說話以及用語言表達要上洗手間等。

一旦發生便秘， 除了注意飲食安排和心理疏導外， 可以補充合生元益生菌。

避免經常使用開塞露或導瀉藥來幫助寶貝排便， 以防長期使用使腸壁肌肉乏力， 導致寶貝對瀉藥產生依賴。

健康問題3 經常腹瀉

真相解讀：

飲食安排要合理

每當節假日後回到幼稚園的第一天， 很多寶貝都會食欲下降， 並還經常發生腹瀉。 為什麼會這樣？因為， 幼稚園的飲食安排比較合理， 使寶貝的胃腸比較適應。 可在節假日一回到家裡， 有些家長生怕寶貝的胃腸在幼稚園裡受了“委屈”， 很多有營養的食品或是好吃的沒吃上，

於是就給寶貝買來各種各樣的食物， 或是給寶貝做上一堆好吃的飯菜， 讓寶貝隨意吃。 殊不知寶貝本來就自我控制能力較差， 見了好吃的才不管胃腸“同不同意”呢， 經常會暴飲暴食。 但是， 寶貝的消化道功能尚未發育成熟， 消化食物的各種酶也較少。 回到家大量無規律性進食， 不僅使胃腸受不了， 還會使腸道內的益生菌膜遭到破壞， 結果引起消化不良甚至腸炎， 導致第二天回到幼稚園發生腹瀉。

防治策略：

寶貝回到家裡一定要合理安排飲食， 避免讓他們暴食暴飲。

節日期間可以給寶貝補充一些合生元益生菌， 特別是腹瀉易發生季節， 讓寶貝的腸道保持良好狀態。

寶貝發生腹瀉時及時到醫院治療， 切忌擅自服用抗生素，以免導致腸道菌群失調引起抗生素腸炎等疾病。

小編總結：寶寶入託後，無論是在身體方面還是心理方面，往往都需要一個適應過程，在這期間，寶寶可能會出現很多問題，例如生病。家長們要做好防治措施。

切忌擅自服用抗生素，以免導致腸道菌群失調引起抗生素腸炎等疾病。

小編總結：寶寶入託後，無論是在身體方面還是心理方面，往往都需要一個適應過程，在這期間，寶寶可能會出現很多問題，例如生病。家長們要做好防治措施。